Запрет складчины

​

1 Занятие: Увлажнители

• Эпидермис. Десквамация.
• Эффект воды в эпидермисе.
• Аквапорины.
• Гидратация и увлажнение кожи — в чем различия?
• NMF — натуральный увлажняющий фактор кожи.
• TWL — трансэпидермальная потеря воды
• Классификация увлажняющих агентов.
• Гумектанты.
• Идеальный гумектант для кожи.
• Водные насосы.
• Берущие и дающие увлажнители.
• Стимуляторы аквапоринов.
• Гидроксикислоты.
• Минеральные ионы.
• Керамиды.
• Фосфатидилхолин и гидратация кожи.

2 занятие: Протеины и гликозаминогликаны.

• Аминокислоты и протеины как увлажнители.
• Гидролизированные протеины.
• Моллекулярный вес.
• Заряд.
• Гидролизированный коллаген, эластин, кератин.
• Растительные протеины.
• Энзимы — увлажнители.
• Пептиды — увлажнители.
• Гиалуроновая кислота.
• Хондроитин сульфат

3 занятие. Практика. Технологические карты. INCI.

​

Шестой блок курса-практикума «Косметическая химия»
Канцерогены. Сенсибилизаторы.

Первое занятие. Регулирование косметического рынка. Канцерогены.

Регулирование рынка: Европа, США, Сингапур, Япония.
Ингредиенты ограниченные и запрещенные к применению в косметике.
Безопасность косметических продуктов.
Требования к этикетке.
Проницаемость кожи.
Системный эффект косметики — канцерогенез.
Канцерогенность ингредиентов.
Механизмы действия канцерогенных и потенциально канцерогенных ингредиентов косметики.
Перечень канцерогенных ингредиентов.

Второе занятие. Местные эффекты косметики. Аллергия. Контактный Дерматит.

Сенсибилизация и развитие контактных реакций.
Свойства аллергенов.
Распространенность аллергенов.
Топ 150 аллергенов в косметике.
Перечень сенсибилизирующих компонентов.

Практикум.

​

Водная фаза. Растворители. Гелеобразователи.
1 занятие. Растворители.

• Водная фаза.
• Лосьоны и тонеры.
• Гель VS Крем в чем отличие?
• Гель-крем.
• Классификация и полярность растворителей.
• Вода. Типы воды в рецептуре. Водные растворы. Эффекты воды в косметических средствах.
• Глицерин
• Спирты. Антибактериальный эффект. Эффект растворителя.
• Этиловый спирт и его аналоги в рецептуре.
• Гликоли: виды гликолей, использование гликолей, опасности.
• Растворители липидной природы: минеральное масло, парафины, эфиры жирных кислот.
• Проблема применения растворителей в косметике.
• Заболевания кожи, провоцируемые растворителями и сурфактантами.

2 занятие. Гелеобразователи и Пленкообразователи.

• Структура полимеров – анионные, катионные и амфотерные полимеры.
• Применение полимеров.
• Стандартный процент ввода полимеров.
• Безопасность полимеров.
• Мифы вокруг полимеров.
• Натуральные полимеры:

Камеди.

• Мукополисахариды: пектин, манан, крахмал
• Полимеры микробной природы: гиалуроновая кислота, сукциноглюкан
• Полимеры животного происхождения: желатин, казеин, альбумин, коллаген

Полусинтетические полимеры:
Целлюлозы Крахмалы Альгинаты

• Синтетические полимеры: винилы, поликватерниум, полиэтилены, этилены
• Неорганические полимеры: бентонит, лапонит, силикатные пудры, коллоидный алюминий.
• Пленкообразователи – водорастворимые, спирторастворимые, безводные.

3 занятие. Практика. Технологические карты.

​

1 занятие. Эмульгаторы. Сурфактанты.

• Основы проницаемости кожи.
• Трансдермальная проницаемость.
• Дермальная проницаемость.
• Сурфактанты и Эмульгаторы.
• Гидрофильность — липофильность.
• ГЛБ — гидрофильно-липофильный баланс.
• Распространенные сурфактанты гидрофобной группы.
• Поверхностно-активные вещества (ПАВ).
• Классификация ПАВ.
• Анионные, Катионные, Неионогенные, Амфотерные ПАВ.
• Четвертичные амины.
• Роль сурфактантов в разрушении белков кожи и индуцировании воспалительных реакций.
• Полимерные сурфактанты и амфифильность.
• Агрессивные и канцерогенные ПАВ.
• PEG-и как эмульгаторы и ПАВы.
• Сурфактанты и эмульгаторы, которых стоит избегать.
• Биосурфактанты.

2 занятие. ПАВы. Детергенты. рН.

• Моющие вещества и пенообразователи.
• Твердые и жидкие моющие в-ва.
• Наиболее часто используемые ПАВы-детергенты.
• Сульфатированные ПАВ.
• Омыление жирных кислот и как это выглядит в составе.
• Влияние соли на состав моющего средства.
• Стабилизаторы пены и уплотнители.
• Солюбилизаторы.
• pH кожи и кислотная мантия.
• pH сбалансированные продукты для умывания — мифы и легенды.
• ПАВ, которых стоит избегать в составе.
• мягкие ПАВ.

3 занятие. Практика. Работа с технологическими картами.

​

Компоненты эмульсии «Жиры масла воски»
1 занятие:
«Эмульсии. Эмоленты. Плохие эмоленты. Синтетические компоненты эмульсии»
· Что такое эмульсия
· Виды Эмульсий
· Эмоленты
· Жировой состав себума
· Жирно кислый состав липидной мантии
· Плохие эмоленты: Продукты нефтепереработки, Синтетические воски, Ланолин и его производные
· Углеводороды
· Простые силиконы
· Сложные силиконы
· Сквален и сквалан
· Жирные кислоты
· Жирные спирты
· Эфиры жирных кислот
· Взаимосвязь структуры эмульсии и структуры алкильной группы
· Точка плавления и комедогенность

2 занятие:
«Хорошие эмоленты. Натуральные жиры. Масла. Воски»
· Натуральные растительные масла
· Способы получения масел
· Насыщенные и ненасыщенные масла
· Гидрогенизация
· Йодное число
· Углеродное число растительного масла против йодного числа
· Простые и смешанные триглицериды
· Необычные растительные масла
· Перекисное окисление липидов
· Относительная степень окисляемости
· Факторы, усиливающие окисляемость
· Роль антиоксидантов
· Натуральные воски

3 занятие Практика. Работа с составами и технологическими картами.

​

1 Занятие:
«Красители»

• Красители как один из сенсибилизирующих компонентов.
• Нормы, регулирующие добавление красителей.
• Цветовой индекс.
• Органические пигменты.
• Неорганические пигменты.
• Специальные пигменты.
• Жемчужные пигменты.
• Пигменты на основе слюды.
• Пигменты для перманентного макияжа.
• Пигменты –канцерогены.
• Натуральные красители.

2 занятие:
«Отдушки и ароматизаторы»

• Отдушки как один из основных сенсибилизирующих компонентов косметики.
• Реакции на отдушки.
• 26 отдушек, являющихся наиболее частой причиной контактных аллергических реакций.
• Натуральные душистые вещества.
• Эфирные масла как душистые вещества.
• Аромахимия.
• Рацематы и их влияние на физиологию.
• Компоненты душистых веществ.
• Безопасность и токсичность душистых веществ.

3 занятие:
Практикум с анализом настоящих технологических карт, Анализ косметических средств. Ответы на вопросы.

​

БЛОК 1 «Консерванты»
1 Занятие:

• Консерванты. Основы. Опасные консерванты.
• Консерванты - ЗАЧЕМ они в косметике?
• Основные требования к консервантам.
• Номенклатура INCI.
• Ограничения по применению различных консервантов.
• Учимся работать с мировыми источниками информации.
• Основные опасности консервантов.
• Токсикология.
• Клинические исследования. Где брать. На что ссылаться?
• Парабены. Реальность, которую от нас пытаются скрыть.
• Доноры формальдегида. Канцерогены в баночке с красотой.
• Триклозан.

2 занятие:
Безопасные и Органические консерванты.

• Органическая косметика – подводные камни.
• Синтетические консерванты.
• Эфирные масла.
• Спирты как консерванты.
• Кислоты как консерванты.
• Растительные экстракты как консерванты.
• Инновационные консерванты победители технологических конкурсов.

3 занятие:

• Практикум с анализом настоящих технологических карт.
• Анализ косметических средств.
• Ответы на вопросы.

​

Содержание курса:
Макроэлементы:

1 занятие:

Кальций
Биохимические и физиологические функции кальция.
Базовые нутрициологические аспекты – формы кальция, дозировки, биодоступность, метаболизм и выведение, кальций зависимые заболевания.
Молекулярные аспекты: кальций и минерализация костей
Кальций, ожирение и связанные заболевания.
Гомеостаз кальция и кальций-чувствительные рецепторы.
Гомеостаз кальция и витамин Д, последние исследования.
Кальциевые каналы: важная роль в лактации и развитии рака молочной железы.
Генетические нарушения, связанные с обменом кальция.
Взаимодействие с другими минералами

Фосфор
Базовые нутрициологические аспекты – формы, дозировки, источники, биодоступность, метаболизм и выведение, биомаркеры дефицита, токсичность.
Реакции организма, связанные с избыточным поступлением фосфора.
Взаимодействие с другими минералами.

2 занятие:

Магний
Базовые нутрициологические аспекты – формы, дозировки, источники, биодоступность, метаболизм и выведение, биомаркеры дефицита, токсичность.
Магний и иммунный ответ.
Магний и хронические заболевания: диабет, метаболический синдром, гипертония, сердечно-сосудистые заболевания, рак и другие…
Магний и развитие эмбриона.
Магний, сосудистая функция и гипертония.
Развитие опухолей через «Магниевые очки».
Взаимодействие с другими минералами.

Электролиты:
Натрий - Базовые нутрициологические аспекты – формы, дозировки, источники, биодоступность, метаболизм и выведение, биомаркеры дефицита.
Калий - Базовые нутрициологические аспекты – формы, дозировки, источники, биодоступность, метаболизм и выведение, биомаркеры дефицита.
Хлориды - Базовые нутрициологические аспекты – формы, дозировки, источники, биодоступность, метаболизм и выведение, биомаркеры дефицита, токсичность

3 занятие:
Микроэлементы

Медь
Биохимические и физиологические функции меди.
Базовые нутрициологические аспекты – формы меди, дозировки, биодоступность, метаболизм и выведение, токсичность меди.
Медь как эпигенетический регулятор.
Медь и факторы индуцируемые гипоксией.
Медь и болезнь Альцгеймера.
Медь и терапия раковых заболеваний.
Взаимодействие с другими минералами

Йод
Базовые нутрициологические аспекты – формы йода, дозировки, источники, биодоступность, метаболизм и выведение, токсичность йода.
Йод и гормоны щитовидной железы: синтез, метаболизм, действие.
Йод и адипоциты.
Взаимодействие с другими минералами

4 занятие:

Железо
Базовые нутрициологические аспекты – валентность железа, дозировки, источники, биодоступность, метаболизм и выведение, нахождение правильного баланса.
Гепсидин и гормональный контроль гомеостаза железа.
Модель системного гомеостаза железа.
Железо, рак и факторы индуцируемые гипоксией.
Транспортеры железа.
Взаимодействие с другими минералами

Цинк
Базовые нутрициологические аспекты – формы, дозировки, источники, биодоступность, метаболизм и выведение, биомаркеры дефицита.
Цинк и иммунная функция организма.
Транспортеры цинка и связанные с ними заболевания.
Взаимодействие с другими минералами

5 занятие:

Марганец
Базовые нутрициологические аспекты – формы, дозировки, источники, биодоступность, метаболизм и выведение, биомаркеры дефицита, токсичность.
Марганец и иммунная функция
Марганец и митохондриальная функция
Взаимодействие с другими минералами.

Селен
Базовые нутрициологические аспекты – формы, дозировки, источники, биодоступность, метаболизм и выведение, биомаркеры дефицита, токсичность.
Селен и рак.
Взаимодействие с другими минералами.

​

Что это за книга?
В этой книге вы найдете все, что нужно чтобы полностью переключиться на 100% натуральный уход за волосами. Я рассказываю о том, как работают домашние средства и объясняю, как плавно сделать уход за своими волосами более “зеленым” и здоровым.

Что она мне даст?
В этой книге собраны рецепты всей гаммы домашних уходовых средств, прочитав ее вы научитесь делать свои шампуни, бальзамы, маски для волос. Вы узнаете о преимуществах масляных обертываний и научитесь настаивать свои масла на полезных для волос травах. 80% рецептов в книге нигде раньше не публиковались, но вы также найдете в ней и лучшие рецепты из моего блога.

40 рецептов, 137 страниц + приложение
В книгу включено 40 рецептов домашних средств для ухода за волосами (содержание см. ниже), с иллюстрациями и подробными разъяснениями. Также вы найдете информацию об основах питания для здоровья волос, инструкции по настаиванию масел и массажу скальпа. В приложении собрана информация о том, где можно заказать компоненты для изготовления домашних средств.

СОДЕРЖАНИЕ:

Спойлер

Базовые принципы ухода за волосами
7 продуктов для красивых волос
Лучшие травы для ухода за волосами

Домашние шампуни:

• как сделать жидкое кастильское мыло
• домашний шампунь с кокосовым молоком
• домашний шампунь от перхоти “кокос и чайное дерево”

Домашние твердые шампуни:

• базовый рецепт
• домашний твердый шампунь с зеленой глиной и розмарином

Домашние сухие шампуни:

• домашний сухой шампунь для брюнеток
• домашний сухой шампунь для блондинок
• домашний сухой шампунь для жирных волос с зеленой глиной и крапивой
• освежающий спрей-шампунь для корней

Мытье волос без ПАВов и мыла:

• домашний шампунь на мыльных орехах
• шампунь из рассульской глины и липы
• домашний яичный шампунь

Домашние кондиционеры и ополаскиватели для волос:

• кондиционер для волос с алое вера
• спрей-кондиционер с кокосовым молоком
• несмываемый бальзам для сухих кончиков волос
• ополаскивание волос пивом
• уксусное ополаскивание
• как настаивать уксус на травах для ополаскивая волос

Домашние маски для волос:

• укрепляющая маска для волос с чаем матча
• питательная маска для волос с йогуртом
• глубоко увлажняющая маска для волос с медом и бананом
• ночная маска для волос с кокосом и шалфеем
• как настаивать на травах кокосовое масло для ночных масок
• питательная маска для волос с маслом карете

Домашние маски для волос с яйцом:

• как работают маски с яйцом
• маска для поврежденных и окрашенных волос
• яичная сыворотка для укрепления волос
• маска с яйцом от секущихся кончиков
• маска с яйцом для блеска волос

Домашние масляные обертывания для волос:

• как и зачем делать масляные обертывания для волос
• горячее обертывание с оливковым маслом
• восстанавливающее обертывание для волос из трех масел

Домашние средства для ускорения роста волос:

• масляный массаж скальпа для укрепления и роста волос
• домашнее масло на крапиве для ускорения роста волос
• универсальная сыворотка для укрепления и стимуляции волос
• обертывание с касторовым маслом, шалфеем и лавандой для роста волос

Домашние средства от выпадения волос:

• магниевое масло от выпадения волос
• спрей для корней с розмарином от выпадения волос
• стимулирующая маска с имбирем от выпадения волос
• сыворотка с маслом кедра и лимона от выпадения волос

Деток скальпа и волос:

• чистящая оливковая соль
• быстрый скраб с пищевой содой
• скраб-детокс с гималайской солью

Текстурные и арома-вуали для волос:

• солевой спрей для укладки с эффектом пляжных волос
• арома-вуаль для волос

​

В этой книге рассказывается об основных механизмах старения, и о том, как можно их замедлить с помощью домашних натуральных средств. В книге вы найдете 50 косметических рецептов (плюс бонус — два рецепта смузи для красоты кожи).

Лосьоны, сыворотки, кремы, пилинги и скрабы по рецептам из книги являются натуральной, эффективной и безопасной альтернативой покупной anti-age косметике. Все средства многократно проверены на практике и могут использоваться с разной степенью интенсивности начиная с 28-30 лет.

Что это за книга?
В этой книге рассказывается об основных механизмах старения, и о том, как можно их замедлить с помощью домашних натуральных средств.

Лосьоны, сыворотки, кремы, пилинги и скрабы по рецептам из книги являются натуральной, эффективной и безопасной альтернативой покупной anti-age косметике. Все средства многократно проверены на практике и могут использоваться с разной степенью интенсивности начиная с 28-30 лет.

Что она мне даст?
С помощью рецептов из этой книги вы сможете разработать свою полноценную anti-age программу ухода. Вы научитесь делать тоники, кремы, сыворотки и пилинги из 100% натуральных компонентов, и подбирать такой уход, который идеально подходит именно вам.

В книге собрано 50 рецептов (плюс бонус – два рецепта смузи для молодости кожи), с помощью которых вы сможете постепенно перейти на натуральный и эффекктивный уход за собой.

​

Вам не поверят, что Ваши подарки Вы сделали сами, а не заказали в бутике или кондитерской!

• …если предновогодний шоппинг и толпы людей в магазинах, скупающих китайский ширпотреб, наводят на вас тоску
• …если вы хотите вернуть себе детскую радость от подготовки к празднику
• …если вам надоело каждый год ломать голову “что подарить тем, у кого и так все есть”
• …если вам нравится делать красоту своими руками
• …если просто вы хотите попробовать что-то новое

«ИНТЕРЕСНО… НО ЭТО ДЛЯ РУКОДЕЛЬНЫХ, А У МЕНЯ РУКИ РАСТУТ НЕ ИЗ ТОГО МЕСТА…»
А вот и неправда — у вас прекрасные руки, просто вы раньше не давали им шанса показать, на что они способны!
Наши подробные уроки помогут даже новичкам добиться профессионального результата с первого раза!

• никакой специальной подготовки не требуется
• простые рецепты с великолепным результатом
• доступные ингредиенты, которые можно заказать с доставкой
• подробные объяснения в видео-формате
• хитрости и секреты проверенных бойцов хэндмейда
• мы с удовольствием ответим на все вопросы!

«А КАК ПРОХОДИТ ОБУЧЕНИЕ?»

Спойлер

Наши курсы состоят из набора уроков.
Каждый урок содержит пошаговую видео-инструкцию, иллюстрации и подробные пособия которые можно скачать и распечатать.
Вы выбираете курс, который вам по душе и получаете неограниченный доступ ко всем его видео-урокам и книгам рецептов.
Выбираете день, варите себе глинтвейн, ставите любимый новогодний фильм и… мастерите профессиональные хэндмейд-подарки своими руками!

«НУ, ХОРОШО, ПОЧТИ УБЕДИЛИ. И ВСЕ-ТАКИ — ЧТО Я ПОЛУЧУ В РЕЗУЛЬТАТЕ?»

• кучу классных подарков!
• заряд новогоднего настроения
• навыки, которые пригодятся в обычной жизни (ведь гранолу, соль для ванны или баттер для тела можно и нужно делать не только в подарок, но и для себя, любимой!)
• идеи для подарков на все праздники (дни рождения, 8 марта и 23 февраля, именины, день св. Валентина, день взятия Бастилии… что еще вы привыкли праздновать?)
• восхищение и удивление на лицах тех, кто вместо геля для душа получит уникальный подарок, сделанный специально для него!
• доступ к более чем 80-ти (!) рецептам косметических и съедобных подарков

ОЙ, МЫ ЖЕ ЗАБЫЛИ ПРЕДСТАВИТЬСЯ! ВОТ И МЫ, ГЛАВНЫЕ ОН-ЛАЙН ГНОМЫ:
Ольга Ларноди
DIY-блогер и ютьюбер, за свою жизнь сделала примерно 1,5 тонны бомб для ванн и другой косметики. Живу во Франции, не покупаю никому подарки последние 15 лет — делаю их сама! Друзья и близкие начинают делать мне заказы “подаришь мне опять ту соль для ванны…” с начала сентября.

Лена Лайне
Профессиональный шеф-повар и патиссерье (спец по десертам), автор кулинарного блога.
Живу в Таллине, веду кулинарные мастер-классы и постоянно испытываю диетическую совесть своих друзей и близких сладкими подарками.

НЕМНОГО СТАТИСТИКИ

• 2 часа видео-мануалов
• 80 рецептов косметических и съедобных подарков
• полезные ссылки на секретные сайты, где спецы хэндмейда заказывают компоненты за копейки
• пожизненный доступ к материалам курса
• Скачиваемые инструкции для распечатки

Пакет - Новогодняя фея

Это не пакет — это мешок! Это большой-пребольшой мешок с идеями подарков, в котором собраны все уроки

​

“Баттеры для тела” – это полноценный мастер-класс по изготовлению 100% натуральных взбитых баттеров для тела. На мастер-классе я рассказываю:

• что такое баттер для тела и чем он отличается от крема
• какие твердые и жидкие растительные масла используются дл баттеров для тела
• как сочетать разные масла в составе баттера чтобы получить нужную вам текстуру
• какие компоненты включаются в состав баттера чтобы сделать его менее жирным
• как придать баттеру аромат
• как подкрасить ваш баттер для тела натуральными компонентами (маслами и миками)
• как использовать натуральные эмоленты в составе баттера, чтобы улучшить его текстуру и тактильные свойства (сделать его более “сухим”, улучшить его распределяемость по коже и т. д.)
• как правильно консервировать баттер, чтобы продлить срок его хранения
• как правильно готовить взбитый баттер чтобы не испортить натуральные компоненты и получить мягкую, вельветовую и тающую на коже текстуру

СОДЕРЖАНИЕ МАСТЕР-КЛАССА:

• что такое баттеры для тела и чем они отличаются от крема
• состав баттера для тела (гармоничная формула)
• твердые масла в рецептуре баттера для тела
• жидкие растительные масла в рецептуре баттера для тела
• текстурные компоненты в рецептуре баттера для тела
• эфирные масла в рецептуре баттера для тела
• абсорбенты в рецептуре баттера для тела
• активные компоненты в рецептуре баттера для тела
• антиоксиданты в рецептуре баттера для тела
• базовая упрощенная формула баттера для тела
• видео-демонстрация “Питательный баттер для тела с манго”
• профессиональные рецептуры баттеров для тела
• “сухие” масла и эмоленты в составе баттера для тела
• триглицериды и эфиры в рецептуре баттера для тела
• жирные спирты в рецептуре баттера для тела
• видео-демонстрация “Тропический баттер для тела с антиоксидантами”

На мастер-классе я показываю пошагово процесс изготовления двух натуральных баттеров:

• баттер с манго по упрощенной рецептуре (для новичков)
• питательный “тропический баттер” по профессиональной рецептуре (с содержанием антиоксидантов и компонентов, укрепляющих защитный барьер кожи)

В приложении мастер-классу вы также найдете рецепты еще трех баттеров для тела:

• баттер для тела “Белый шоколад”
• баттер для тела “Рафаэлло”
• баттер для тела “Богиня Весна”

Продолжительность 1 час.

​

Натуральные дезодоранты (домашние и профессиональные)

Хотите сделать уход за собой более натуральным? Дезодорант – это основа ежедневной гигиены, и его состав должен быть не только эффективным, но и безопасным!

Научитесь делать 100% натуральные, эффективные и безопасные дезодоранты – для себя, для своих близких или на продажу! На этом курсе я даю теорию и очень много практики.

Вы узнаете:

• как работают натуральные дезодоранты и в чем их отличие от промышленных
• какие компоненты используются в домашних и профессиональных натуральных дезодорантах
• какие эфирные и натуральные масла можно использовать для таких дезодорантов
• как делать и как хранить натуральные дезодоранты

Вы получите базовые рецепты и научитесь делать:

• натуральные дезодоранты-стики
• натуральные дезодоранты-пасты
• натуральные дезодоранты-роллы на основе геля
• натуральные дезодоранты-роллы на основе эмульсии
• натуральные дезодоранты-спреи
• натуральные дезодоранты “0% отходов” (“zero waste”)

На мастер-классах вы научитесь делать:

• дезодорант-пасту “Лимонный сорбет”
• дезодорант-стик БЕЗ соды “Чайная роза”
• дезодорант-стик “POISON” (какао & тубероза)
• дезодорант-ролл с Алоэ Вера для чувствительной кожи
• дезодорант-ролл “Литсея & иланг-иланг”
• дезодорант 0% отходов “Пальмароза”

О ЧЕМ ЭТОТ КУРС:
Этот курс посвящен изготовлению самых разных видов и типов натуральных дезодорантов. Я подробно рассказываю о том, какие компоненты используются в домашнем и профессиональном изготовлении натуральных дезодорантов, объясняю принцип их действия и пошагово показываю весь процесс изготовления.

Этот курс будет полезен и тем, кто хочет сделать уход за собой более натуральным и безопасным, и тем, кто занимается изготовлением натуральной косметики профессионально. Я даю как простые рецепты на основе доступных компонентов, так и профессиональные (с использованием натуральных и хорошо зарекомендовавших себя активов)

​

Книга в формате PDF. М.: Астрель, 2012. — 164 с. — ISBN 978-5-271-42603-2.

Многие женщины считают, что природа не наделила их прекрасными внешними данными, и никакие усилия не предпринимают для того, чтобы выглядеть лучше. Однако это глубокое заблуждение. Достаточно сесть перед зеркалом и внимательно рассмотреть свое отражение в нем. И на деле окажется, что не такие уж и некрасивые глаза, а если их подчеркнуть подходящими по цвету тенями, то они будут выгодно выделяться на лице, что отвлечет внимание от великоватого носа. И губы красивой формы, для чего достаточно коснуться их блеском для губ. И идеальна форма бровей и подбородка... Эта книга научит вас видеть и подчеркивать свои достоинства и скрывать недостатки, а также подскажет, как правильно ухаживать за лицом, руками и ногами, раскроет секреты безупречного макияжа, маникюра и педикюра.

​

Вы получите: материалы тренинга (лекции в печатном формате, содержащие исчерпывающую информацию по той или иной теме, а также практические советы, как превращать эти знания в умения, и достигать результатов, уже в течение тренинга.)

Спойлер: Что такое тренинг Miyabi Skin Care?

На тренинге мы будем учиться понимать свою кожу.
Разберемся в особенностях правильного ухода за каждым типом кожи.
Научимся правильно подбирать косметику, разбираться в ингредиентах, правильно комбинировать косметические средства для их большей эффективности в уходе за кожей.
Не обойдем такие проблемы, как акне, розацеа и купероз.
Отдельно разберем уход за молодой, гиперчувствительной, и увядающей кожей.
Обсудим как правильно питаться, какие нутрицевтики необходимы организму для того, чтобы кожа всегда сияла красотой и молодостью.
Поговорим о действенных процедурах для ухода за кожей, как в салоне у косметолога, так и в домашнем уходе.
Самое главное, мы научимся понимать, что необходимо коже для того чтобы быть идеальной.

После прохождения тренинга вы будете:

• Понимать как правильно ухаживать за вашей кожей.
• Разбираться в базовом уходе за вашим типом кожи.
• Знать как бороться с проблемами кожи, как правильно ухаживать за проблемной кожей.
• Подбирать правильно косметику для своей кожи, разбираться в составах, правильно комбинировать косметические средства.
• Составлять для себя эффективные протоколы ухода.
• Понимать, какие витамины, минералы, и БАДы необходимы именно вам для того, чтобы ваша кожа всегда оставалась красивой.

Программа тренинга включает в себя следующие модули:

• Анатомия и физиология кожи. Типирование кожи. Понимание особенностей и потребностей каждого типа кожи.
• Особенности правильного ухода за каждым типом кожи, в том числе за проблемной кожей (акне, розацеа, купероз). Особенности ухода за молодой кожей, и ухода anti-age за возрастной и увядающей кожей. Протоколы базового ухода за каждым типом кожи. Особенности ночного и дневного ухода.
• Подбор косметики для каждого типа кожи, правильный выбор необходимых салонных и домашних процедур по уходу за кожей. Обзор полезных гаджетов для ухода за кожей.
• Рекомендации по правильному питанию, нутрицевтикам, необходимым анализам.
• Массаж лица. Базовые упражнения для красоты и здоровья шеи.

Курс в PDF формате