Сказка в собственной жизни у каждого ручной сборки.
Чтобы спасти принцессу из башни, нужно приставить к правильной стене лестницу:
* Замысел
* Усилие в нужном месте и в нужное время, иначе мимо.
* И ваше психознеогетическое состояние
Я предлагаю вам не информацию, а трансформацию.
формулы, которые работают.
План - для которого мы все действительно предназначены.
13 желаний. Пределов нет.
Для кого?
Для всех. Одно единственное условие: это практическая работа. До плодов.
Марафон Чудес на базе системной и гештальт-терапии, гипноза, процессинга, когнитивно-поведенческой терапии и НЛП и самой современной техники ЕМОВ.
115 лекций
Более 20 упражнений
15 групповых сессий ЕМОВ
С 7 по 25 декабря, доступ остаётся бессрочно
Пошаговый алгоритм личностной трансформации и воплощения желаемого:
Формулируем результат
1. Здесь и Сейчас. Ясность о собственной жизни и о том, к чему на самом деле она вас призывает. Когнитивные методы и системное упражнение
2. Какой Родительский проект я несу: по своей судьбе ли вы живете и какому жизненному сценарию вы следуете?
Упражнение и ритуал, помогающие освободиться.
3. Что хотите получить? 13 желаний и как их формулировать. Системное упражнение Хоровод желаний.
Создание готовности к достижению
4. Ваши ментальные карты и их трансформация. Упражнения и инструменты по снятию самоограничений для чистых
ментальных фильтров и эффективного поведения
+Сессия ЕМDR
5. Стыд и позор: перестать быть осмеянным Чучелом. Вина и саморазрушение. Упражнения, системный ритуал Колесо
ошибок
6. Недостаточность: когда вы недостойны, вам нельзя или вы боитесь, что не сможете.
Расстановочное упражнение
7. Тоска о несбывшемся в прошлом. Тоска о пока не сбывающемся. Гнев на Мир
Чувства, которые блокируют Поток. Расстановочное упражнение
+Сессия ЕМDR
8. Страх действовать. Тревога и плохие ожидания.
Первый шаг и преодоление сопротивления: расстановочное упражнение. Навыки справляться с тревогой внутри себя:
Работа с образом самого себя
9. Прощание с лягушачьей кожей и искаженным образом себя. Упражнение и системный ритуал Колесо Я не тот, кем я
представляюсь
10. Соединение с Я, Который Может - Субличностью, способной на реализацию задуманного. Интеграция ресурсов и
Героя Соединение с силой собственного рода. Системный ритуал Прохождение Пути
+Сессия ЕМDR
Усиление мотивации и веры
11. Внутренние оппоненты. Запатентованное упражнение Коробочка
12. Вакуум. Прожить пустоту между Настоящим и Будущим. Системное упражнение
13. Самооценка. Обретение Веры. Упражнение Соединение с Верой
+Сессия ЕМDR
Ресурсирование изменений
14. Соединение с Потоком. Время, которое работает на вас. Системное упражнение
Сессия ЕМDR
15. Дизайн и Программирование Будущего. Системный Ритуал Станьте моей реальностью
Запрет складчины
Категории
-
Доступно Воплощение. Марафон чудес (Мария Бразговская)
-
Доступно Я - женщина, сентябрь 2021. Тариф «Расширенный» (Марк Бартон)
Мы проработаем 4 направления:
- Любовь к себе
- Забота о себе
- Секс и отношения
- Деньги и успех
КУРС ИДЕАЛЬНО ПОДХОДИТ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
- Постоянно сравниваете себя с окружающими
- Бессознательно выбираете себе мужчин, которые плохо к вам относятся
- Боитесь не справиться, совершить ошибку, получить плохую оценку от окружающих
- Стараетесь быть неприметной, сутулитесь, чувствуете скованность движений
- Испытываете тревожность, потливость, дрожание рук
- Не можете найти свое предназначение
- Экономите на себе и своих желаниях
- Вам внушили, что вы "меркантильная баба"
- Живете с установкой, что деньги должны даваться, через страдания и адский труд
- Боитесь просить деньги и подарки у мужчин
- Мужчина упрекает вас в том, что вы не развиваетесь
- Не чувствуете ценности, как специалист
- У Вас не получается создать семью с достойным мужчиной
- Вы расстались с мужчиной и не знаете как жить дальше
- У вас сложные отношения с родителями
- Вы не чувствуете свое тело и не понимаете свои эмоции
- Хотите обрести внутренний покой и равновесие
НЕДЕЛЯ 1. ЛЮБОВЬ К СЕБЕ
Трансформация женщины начинается с принятия себя, своей сути и женской природы.
Для того, чтобы вы стали счастливой женщиной на курсе мы:
- поможем вам принять и полюбить себя;
- позаботимся о формировании Вашей внутренней опоры;
- научим вас выстраивать границы личностного пространства;
- поможем проработать ролевые установки – «Жертва», «Агрессор», «Спасатель
- научим вас эффективно трансформировать негативные паттерны мышления и деструктивные установки.
Для того, чтобы Ваша забота о себе была максимально полезной для Вас, на этой неделе мы:
- расскажем Вам с чего начинается забота о себе;
- научим Вас вслушиваться и всматриваться в себя через чувствование собственного тела, через согласие и принятие, через благодарность и наслаждение;
- научим Вас максимально полезно проживать естественные и неестественные эмоции;
- позаботимся о Вашем эмоциональном интеллекте;
- познакомим Вас с тремя уровнями осознанной заботы о себе;
- позаботимся о Вашем теле и расскажем, как формируется психосоматическая болезнь и какие профилактические меры поспособствуют снижению рисков;
- научим самостоятельно справляться с алекситимией;
- научим Вас самостоятельно формировать новые нейронные связи.
Чтобы Вы обрели счастье в отношениях, на этой неделе мы:
- поможем Вам пройти этапы сепарации в отношениях с матерью и отцом;
- продиагностируем Ваши отношения на зависимость и контрзависимость;
- познакомим Вас с Вашим мужским и женским началом, их потребностями и особенностями проявления;
- поделимся действующими секретами создания и развития счастливых отношений;
- проведем практику растождествления с бывшими партнерами и токсичными отношениями;
- проведем практики по разрушению мышечных-телесных блоков.
Для того, чтобы Вы стали успешной и жили в изобилии, на этой неделе мы:
- научим Вас правильно при помощи женской природы и психологии ставить цели;
- расскажем, как совмещая сексуальную и финансовую энергии Вы можете добиться успеха;
- позаботимся о том, чтобы Вы избавились от финансовых блоков и деструктивных программ, мешающих Вашему изобилию;
- сопроводим Вас в поиске Вашего предназначения и смысла;
- поможем Вам спланировать жизнь при помощи новых знаний и убеждений;
- поделимся с Вами эффективными практиками по привлечению изобилия в свою жизнь.
Продажник:
-
Доступно [Альфа-Омега Плюс] Точка сборки (Леонид Тальпис)
Материал выдается в аудио формате.
Сферы жизни
Обучение включает в себя квантовую психологию, элементы Все Ленской терапиии технологию выявления базовых зарядов и дуальностей для работы с ключевыми сферами Вашей жизни
Эта технология позволяет
Выбрать из бесконечного множества существующих реальностей ту, в которой Вы можете встретится с оптимальной версией себя, своей жизни, своего здоровья
Хотите преодолеть собственные блоки и выйти за рамки собственных ограничений?
Точка сборки поможет Вам получить самые современные инструменты квантовой психологии
для управления Вашей реальностью и стать более уверенным и гибким в выборе оптимальных вариантов своего будущего
Семинар «Точка Сборки» направлен на:
Расширение ваших терапевтических возможностей по работе с клиентами: разработку алгоритмов взаимодействия с клиентом и отслеживания результатов терапии
Получение техник работы с установками, которые ограничивают Ваше восприятие реальности
Приобретение опыта работы с дуальностями, создающими необходимость борьбы в Вашей жизни. Знакомство с состоянием пребывания в недуальном пространстве
Понимание временных, пространственных и энергетических характеристик реальности, а также освоение основных техник работы с ними
Возможность быстро и легко изменять реальность во всех сферах Вашей жизни
Обучение терапевтов работе из поля сердца, использования собственных ресурсов клиента для решения его вопросов
-
Доступно Самореализация. Как найти себя? (Вика Дмитриева)
Кто главный человек в вашей жизни?
От кого зависит ваше благосостояние, счастье, здоровье, достаток?
Кто это всемогущий повелитель?
Любимый муж, долгожданный ребенок? Родители?
Как бы нам не хотелось поставить на пьедестал кого-то другого – на самом деле верхнюю ступеньку занимаем мы сами.
Предлагаю вам наконец уделить время и душевное внимание тому человеку, который всегда был с вами – самому себе.
У каждого есть способности, которые определяют направление в жизни.
Вебинар поможет обнаружить в себе эти способности и развить на пользу людей и себя.
Я собрала лучшие практики для самопознания.
Они помогут вам стать более уверенным, зрелым,
самодостаточным человеком.
За 2 часа вы узнаете, как найти себя и своё дело, которое будет приносить вам стабильный доход.
Помните! Человек способен к самореализации и поиску своих способностей в любом возрасте.
Этот вебинар создан для вас, если:
- Вам не нравится то, чем вы сейчас занимаетесь.
- Вы давно ищите дело по душе, но всё не то.
- Вы не понимаете, есть ли у вас вообще таланты и какие.
- Вы не хотите больше работать по полученному образованию, но не знаете, как быть.
- Вы не можете найти себя после декрета, развода, переезда - то есть когда прежний путь утерян.
- Вы постоянно откладываете, вам тяжело решиться на первый шаг.
- Вы боитесь перемен.
- Вам нравится ваше дело, но вы не можете на нем заработать.
- Хотите понять и найти себя в жизни.
- Хотите быть нужным другим, но не знаете как.
-
Доступно [RUS] Новое мышление - Новая жизнь (Джо Диспенза)
Изучите Науку осознанного формирования Своей Реальности, где УСПЕХ, РАДОСТЬ и ЛЮБОВЬ — Ваши ежедневные спутники и Ваша Новая Норма Жизни
8-недельный Курс — фундамент для овладения мастерством Созидателя
- Жить ОСОЗНАННО
Вы начнете совершенствовать свой разум и тело, используя практические упражнения и медитации, которые позволят вам изменить свою жизнь. - Познавать СЕБЯ
Упражнения в Рабочей Тетради научат вас по-новому смотреть на свои модели поведения, черты характера и привычки. Вы поймете, как они формируют вашу реальность. Рабочая тетрадь поможет отказаться от неосознанных убеждений и шаблонов, которые день ото дня формируют вашу жизнь - МЕДИТИРОВАТЬ
Во время глубоких медитаций в сопровождении доктора Джо вы научитесь подключаться к Квантовому Полю, повысите уровень своей энергии. Вы осознаете как получить доступ к своему Новому Будущем
- Жить ОСОЗНАННО
-
Доступно Работа с тревогой. Тариф Gold (Мария Минакова)
На вебинаре Вы за 3 часа:
- Узнаете о причинах "зацикленности" на тревожных мыслях и образах (почему это состояние возвращается).
- Освоите навыки успешного успокоения и самоуспокоения.
- Выявите у себя и научитесь выявлять у клиентов токсичные установки, усиливающие тревогу (в т.ч. сценарии из детства).
- Научитесь снижать общий уровень тревожности и соответствующей телесной симптоматики.
- Узнаете, как можно эффективно поработать даже с самой сильной неопределенностью.
- Освоите методы профилактики и коррекции тревожных состояний.
- Узнаете о внутренних и внешних источниках тревоги и подходах в работе с ними.
- Получите ясное представление об особой позиции терапевта при работе с тревожным клиентом.
- Прослушаете и проанализируете более 10 живых примеров из практики психологов.
- Узнаете, как можно работать с тревожными запросами методиками 7ми школ и направлений психотерапии.
- БОНУС! Вы более эффективно и быстро сможете управлять собственным состоянием тревоги и беспокойства!
- Прием "Главная мысль" (М.Минакова)
- Упражнение "Инвентаризация тревоги".
- Письменные практики работы с тревогой.
- Упражнение "Черный список".
- Дыхательные техники успокоения.
- Техника "Белая комната".
- Использование МАК при работе с тревогой (М. Минакова)
- Работа с тревожными мыслями.
- Прием "Переоценка угрозы".
- Методика "Я в безопасности".
- Техника "Смывание тревоги".
- Упражнение "Остров спокойствия" (М.Минакова)
- Терапия действием и движением.
- И др.
-
Доступно Заветное желание (Оксана Авдеева)
Все мы о чём-то мечтаем. А есть вещи которые мы очень страстно желаем получить...
Как привлечь, притянуть, материализовать свое Заветное желание?
В этом поможет Нейрографика!
На мастер - классе "Заветное желание" мы не просто найдем ресурсы и возможности для осуществления вашей мечты, мы запрограммируем Подсознание на поиск для вас наилучшего варианта!
Техника позволяет изменить ограничивающие установки на созидающие, убрать эмоциональные блоки и обрести уверенность в успехе, набрать энергетический потенциал к действию!
Продающий сайт: -
Доступно [Advance] Мотивационный тренинг. Ваш курс к успеху (Николай Ягодкин)
то изменится в вашей жизни после этого тренинга:
- вы сможете экономить свое время
- научитесь с большей отдачей вести повседневные дела
- освоите рациональное планирование вашей деятельности
- определите свою ключевую компетенцию, которая будет приносить вам доход
- решите проблему прокрастинации и лени раз и навсегда
- 14 видеоуроков - Забудьте об абстрактных лозунгах — говорим только о важном!
- 5-20 минут - длительность 1 урока
Программа курса
1. НЕЙРОФИЗИОЛОГИЯ МЫШЛЕНИЯ
Взаимосвязь человеческой психики с решениями и переменами в жизни.
2. КАК НАЧАТЬ МЕНЯТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ?
Как менять себя малыми шагами.
3. ПРИВЫЧКИ УСПЕШНЫХ ЛЮДЕЙ
Разбираем стиль жизни успешного человека: масштабируем, планируем и делегируем вместе.
4. БАРЬЕРЫ НА ПУТИ К ИЗМЕНЕНИЯМ
Как понять, чего вы действительно хотите?
5. УВЕЛИЧЕНИЕ СТОИМОСТИ ЧАСА
Как получать больше за одно и тоже время.
6. РАЗВИТИЕ МЫШЛЕНИЯ
Как с помощью технологий Advance люди меняют свою жизнь за короткие сроки?
7. ПРАКТИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Алгоритмы оптимизации задач и повышения эффективности.
8. ВРЕМЯ, ЖЕЛАНИЯ, ВОЗМОЖНОСТИ
Как реализовать свой потенциал?
9. МОТИВАЦИЯ УСПЕХА
Позитивная и негативная мотивация. Что мотивирует нас на успех?
10. УМЕНИЕ ЖЕЛАТЬ
Как работает список желаний?
11. МОДЕЛЬ ГАРАНТИРОВАННОГО БУДУЩЕГО
Считаем и расписываем свои планы на будущее.
12. ЗА ЧТО ПЛАТЯТ ДЕНЬГИ?
Составляем список занятий, которые приносят деньги.
13. ТЕХНИКИ УСПЕШНОГО ЧЕЛОВЕКА
Зачем мы совершаем те или иные действия и к чему они нас ведут?
14. ТРИ КИТА УСПЕХА
Как пережить перемены с радостью, не бросить начатое на полпути и не уйти в депрессию.
-
Доступно Маркетинг самого себя (Айна Громова)
Знания и навыки, которые Вы получите после видеокурса «Маркетинг самого себя»:
- Как рождается личный бренд.
- Бренды и ниши: как стать монополистом и оставаться на «острие атаки».
- Избавитесь от ограничивающих убеждений.
- Почему вы не лидер в своей нише, и как это исправить.
- Выбор подходящей вам модели позиционирования.
- Подсказки для продвижения себя, как авторитета.
- Что такое «точки контакта», и как их правильно активировать.
- Определитесь с персональным стилем ведения блога в соцсетях.
- Получите примеры инфоповодов и рекомендации, как их правильно использовать.
- Избавитесь от «синдрома самозванца».
- Получите чек-лист развития своего бренда.
- Узнаете три схемы формирования УТП.
- Узнаете, что общего между продажами в древнем Иерусалиме и современных компаниях.
- Освоите упражнение, которое поможет определить вашу профессиональную идентичность.
Врач-психиатр, психотерапевт. Магистр психологии (это мое второе высшее образование).
Сексолог.
Дополнительно обучалась у Л.М.Щеглова, Шуламит Крайтлер (Израиль).
Имею дополнительную специализацию по теме "психотерапия детей и подростков".
Сертифицирована Оксфордским центром когнитивной терапии. Там я несколько лет обучалась немедикаментозной коррекции депрессий, панических атак, тревожных расстройств.
Успешно защитила диплом психотерапевта и получила разрешение проводить глубинную психологическую коррекцию методом кататимно-имагинативной психотерапии (Геттинген, 2008).
Сертифицированный семейный консультант. Несколько лет супервизировала семейных психологов. Дополнительно обучалась психологии сексуальности и психотерапии сексуальных расстройств.
Прошла полное обучение в когнитивно-поведенческой психотерапии, телесно-ориентированной психотерапии, транзактном анализе, сказкатерапии.
Дополнительно обучалась работе с экзистенциальными кризисами.
Огромный объем знаний получила в бизнес-обучении. Имею сертификат Human Factors (2011). Закончила школу Бизнес-тренеров.
-
Доступно Как понять себя (Наталья Щербинина)
Этот мастер-класс точно для вас, если Вы:
- Так и не поняли, кем хотите быть, "когда вырастите"
- Не можете найти дело, которое будет подрывать вас в 6 утра без будильника, чтобы искренне наслаждаться жизнью
- Ощущаете, что жизнь будто не слышит вас
- Всё идет неправильно и вам будто неуютно внутри собственной жизни
- Ваша работа не приносит вам кайфа и удовлетворения
- На вопрос: «КТО ВЫ?» в голову приходит просто перечисление социальных ролей: мама, жена, начальник, подруга... Но это ли есть знание и понимание себя на самом деле?
- В чем состоит ваше дело жизни?
- Ответ на САМЫЙ важный вопрос: «Кто я, и как мне себя понять?»
- Как найти баланс ваших способностей и возможностей?
- Как увидеть предназначение своего ребенка?
- Поймете, как разговаривать с мужем, детьми, родителями и близкими, чтобы быть услышанными
- Определите свой психотип: особенности и способности
- Познакомитесь с собой настоящим — таким, какой вы есть сам по себе — без социальных норм и правил
01. Узнаем, почему, пока мы не понимаем до конца себя — мы исключены из жизни?
02. Поймем, почему только психологически взрослым доступно понимание себя и как вырасти
03. Определим ваши настоящие ценности
04. Узнаем 3 основные действительно работающие типологии личности и определим вашу
05. Определим ваши таланты через основные признаки и матрицу
06. Найдем пересечение ваших способностей, талантов, возможностей и дела жизни
07. Раскроем ваши сильные стороны и таланты, с которыми вы пришли в этот мир, и поймём, в чем ваше предназначение, и как начать его реализовывать?
08. Проведем ГИПНОТЕРАПИИ:
- Расстанемся с пониманием себя как человека, неспособного понять свое место в жизни
- Увидим свою истинную самость и ее потребности
- И выполним еще много техник на ресурс, чтобы не только размышлять о себе, но и НАЧАТЬ ДЕЛАТЬ
- Найдем место пересечения того, что вы любите делать, умеете, это нужно людям, и за это платят деньги
- Узнаем, в чем состоит ваша уникальная способность
- Поймем, как пройти сквозь самообесценивание и «слепые пятна» в самих себе
-
Доступно [Министерство Успеха] Любовь к себе. Август 2020 (Инна Литвиненко)
Для кого:
- Ты не чувствуешь своей значимости даже для себя
- Ты постоянно винишь себя во всем
- У тебя нет личных границ
- Ты постоянно выбираешь абьюзивных мужчин
- Тебе плохо жить
- Причины не любви к себе
- Техники, как любить себя правильно
- Как сделать себя своим приоритетом
- Реальные шаги, как добиваться своих целей
-
Доступно [Министерство успеха] Личные границы (Инна Литвиненко)
Вебинар "Личные границы" основывается на понимании того, что такое детские паттерны. Именно правильным выстраиванием личных границ и соблюдением тех техник, которые я даю на вебинаре, можно "перезаписать" эти паттерны, изменить "программу мозга" с позиции жертвы на позицию хозяина своей жизни.
В этом эфире я раскрываю причины уничтожения твоих границ, рассказываю как определить свои личные границы, даю пошагово все самые необходимые техники для эффективной работы над собой.
Границы - это основа твоей комфортной жизни как в социуме, так и в личных отношениях.
Для кого этот вебинар?
- У тебя низкая самооценка
- Ты не можешь сказать "нет"
- Ты терпишь издевки и насмешки
- Ты не можешь и не знаешь как дать отпор
- Ты делаешь то, чего не хочешь
- Тобой все пользуются
- Ты злишься на себя за "мягкотелость"
-
Доступно Как найти своё дело и помочь ребёнку с выбором профессии (Айна Громова)
Вебинар длительностью 3 часа 25 минут
Навыки, которые Вы получите после видеокурса «Как найти свое дело и помочь ребенку с выбором профессии»:
- Разберетесь в «уходить нельзя остаться» и поставите запятую так, чтобы потом не жалеть;
- Получите рекомендации на случай, если планируете менять сферу деятельности;
- Выберете для себя горизонтальный или вертикальный тип самопродвижения, либо будете сочетать оба;
- Узнаете, в чем ваши сильные стороны и как их лучше применить;
- Сможете понять, какое дело соответствует вашим глубинным убеждениям, а значит, не потеряет актуальности никогда;
- Уберете внутренние стопы с помощью специальной техники КПТ;
- Избавитесь от ступора: «Я не знаю, куда податься»;
- Научитесь продвигаться в кризис;
- Определитесь с тем делом, которое станет вашим хобби, приносящим доход и радость;
- Получите скрипты поиска новой работы в возрасте 40+ и 50+;
- Сможете помочь ребенку с выбором профессии, сделав с ним конкретные упражнения!
Продажник:
-
Доступно [Сила в мысли] Я у себя одна (Елизавета Волкова, Вероника Киценко)
Признаки НЕлюбви к себе:
- Зависишь от мнения окружающих, постоянно сравниваешь себя с другими
- Очень сильно ждешь любви от других. Тебе кажется, что тебя не любят и не ценят
- Пытаешься полюбить и принять себя, но постоянно критикуешь даже за малейшие промахи
- Боишься критики и осуждения, не умеешь говорить «Нет», жертвуешь собой ради других
- Тебе кажется, что ты живешь не своей жизнью, ты постоянно раздражена и недовольна, от всего устала
- Тебе одиноко и грустно наедине с самой собой. Ты пытаешься заполнить эту пустоту мужчиной
- Делаешь то, что должна, а не то, что хочется. Нет желаний, нет сил мечтать.
- Не принимаешь себя, постоянно недовольна собой, комплексуешь из-за внешности
- Не веришь в себя. Тебе нужно постоянное подтверждение твоих достоинств
- Забыла о себе, живешь ради других: мужа, детей, родителей, подруг, коллег
- Отношения с мужчинами
- Отношения с окружающими
- Отношения с деньгами
- Карьера, бизнес, самореализация
- Внутреннее состояние, настроение, самооценка
- Здоровье и внешний вид
мнение окружающих? Стать уверенной в себе, счастливой и красивой всегда, а не
только «по праздникам»?
Всего за 21 день ты проделаешь путь от состояния «Я никому не интересна» до «Я самая классная!»
Что ждет тебя на Марафоне:
- День 1. Важный секрет успеха
- День 2. Разреши себе не делать
- День 3. Выбирай, с кем общаться
-
Доступно [Формула материнства] Я - не я, и жизнь не моя (Наталия Мурашова, Марина Лескова)
У каждого из нас есть путь души, наша собственная уникальная линия жизни, которая ведёт нас к внутренней гармонии и счастью. Но чтобы выйти на неё, некоторым может понадобиться целая жизнь.![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Ffs-th03.getcourse.ru%2Ffileservice%2Ffile%2Fthumbnail%2Fh%2F7fce74512276a9b438ac34c015b4dc66.jpg%2Fs%2Ff1200x%2Fa%2F43022%2Fsc%2F143&hash=b1763679f0bd812ff8bf3f5c8b34d4ee&v=4)
Как понять, что вы НЕ идёте по пути вашего Сердца? По каким признакам можно определить, что вы живёте не свою, а обслуживаете чужие жизни?
Что сигналит, что вы давно предали себя и перестали быть самой собой?
- Любые болезни физического тела
- Проблемы с созданием семьи, деторождением
- Нелюбимая работа, которая отнимает силы и время жизни
- Нет ощущения безопасности и свободы в собственной семье
- Вы постоянно занимаетесь чужими делами и обслуживаете желания других людей
- У вас нет своего собственного места в доме, нет возможности уединиться и заняться любимым делом
- Другие люди и их просьбы важнее, чем вы
- Чувство, что настоящая жизнь скоро наступит, только надо немного потерпеть
- Нелюбовь к своему телу и внешности, желание себя переделать и приукрасить
- Вы делаете пластические операции, считая свою внешность непривлекательной или даже отталкивающей
- Вы не можете выйти из дома без макияжа, который меняет ваше лицо до неузнаваемости
- Вы сидите на диетах, худеете, ненавидите свой жир, презираете себя за невозможность сбросить лишний вес
- Вы носите неудобную, тесную обувь, высоченные каблуки, утягиваете тело, страдаете, чтобы нравиться окружающим
- Вы предпочитаете думать головой, а не чувствовать сердцем, вы не понимаете и не верите чувствам
- Вы скрываете свои негативные эмоции, молчите, когда надо высказаться, не желая обидеть другого
- Вы не умеете говорить «нет» и отстаивать свои права
- Узнаете как можно начать понемногу снимать маски и разворачиваться к своей настоящей жизни. А для этого сначала нужно узнать А КТО Я?
- Телесно-ориентированный терапевт проведет для вас телесные упражнения, которые помогут почувствовать себя настоящую, без масок и защит.
![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fc28399.nl01.servers.im%2Fskladc%2Fimg%2F1236%2Fim-p1236043-0.jpg&hash=9321bae3f967ce9f939a3b400dbeb1e2&v=4)