Запрет складчины

​

Зачем участвовать:

• Чтобы иметь счастливые отношения со своей семьёй, коллегами и друзьями
• Чтобы дышать полной грудью
• Чтобы испытывать радость от жизни
• Чтобы легче достигать своих целей...
• Для этого вам сначала нужно полюбить себя.
• Искренне и по-настоящему полюбить себя и обрести свою внутреннюю свободу.
• Чтобы иметь стройную фигуру

Что будет на марафоне:

• В течение 30 дней мы с вами разберём следующие темы:
• Какие проблемы возникают от нелюбви к себе и низкой самооценки
• Почему важно полюбить себя и почему не так просто это сделать
• Как обрести настоящую свободу
• С чего нужно начать при работе над своим внутренним миром
• Почему важно вести дневник и как правильно это делать
• Что такое «энергия» и где её брать

Спойлер: Продолжение

• Как привычки формируют нашу жизнь и как их сделать своими друзьями
• Почему некоторые цели не достигаются или достигаются с большим трудом
• Как разобраться в своих желаниях
• Внешний и внутренний комфорт
• Как открыть в себе новые грани своей личности, о которых ты даже не подозревала
• Гордыня: почему она бывает у каждой, и как от неё избавиться
• Как обрести независимость от денег и почему важно это сделать
• Научиться говорить «нет», когда это нужно
• Насколько важно для девушки её окружение и как его сформировать
• Как создать личные стандарты, которые будут придавать сил
• Какие фильмы и книги нужно обязательно изучить
• Почему мы живём «на автомате» и как воспитать в себе осознанность
• Отношения с мужчинами
• И конечно же будут тренировки и секреты ухода за собой. Потому что работа над своим телом и внешностью для девушки обязательна.

Что в результате?

• Вы станете лучшей версией себя. И это не пустые слова. Вы заглянете в свой внутренний мир, в те уголки, в которые раньше боялись посмотреть.
• Вы поймёте, что становиться лучше можно только от истинной любви к себе, а не от ненависти и раздражения.
• Повысится ваша самооценка. Вы станете увереннее в себе и более открытой. Откроете в себе новые грани своей личности. Потому что вы прекрасны, но зачем-то это прячете под маской.
• Формат прохождения марафона:
• Каждый день вас будет ждать урок и задание, которое вы сможете сделать, не меняя распорядок жизни.
• В конце дня пишите небольшой отчёт на нашей платформе.
• Если вы не выполняете задания, то дальше по курсу вы не продвигаетесь.
• Этот марафон — большая внутренняя работа над собой. Это встреча с собой настоящей. И себя настоящую можно узнать только через практику и действия.

​

Результаты курса
Научитесь выстраивать отношения с разными людьми и получать от них удовольствие
Не будете больше тратить время и ресурсы на ненужных токсичных людей

Сможете отстаивать свои права и говорить четкое "нет"
Конструктивно критиковать и принимать критику в свой адрес, просить о помощи и давать советы

Будете эффективно разрешать любые конфликты
Выстраивать оптимальные границы в постели

ПРОГРАММА:
Вебинар №1: Начинаем с себя

1. Понятие личных границ
2. Оптимальные границы и их функции
3. Техника «Визуализация границ»
4. Как укрепить свои границы: 4 шага
5. Пять ключей к осознанию своих границ
6. Практики первой недели

Вебинар №2: Строим отношения

1. Границы и личные отношения: с мужчинами, коллегами, друзьями
2. Оптимальные границы при воспитании детей
3. 4 способа обозначить границы
4. Лучшее время для обозначения границ
5. Гнев, агрессия и границы
6. Главное условие для эффективного построения границ
7. Практики второй недели

Спойлер: Продолжение

Вебинар №3: Управляем конфликтами

1. Основы конфликтологии
2. Пассивное, агрессивное и ассертивное поведение
3. Разрушительное внутренние установки
4. 4 стратегии поведения в конфликтной ситуации
5. Прохождение тестирования для диагностики своего стиля конфликтного поведения
6. Алгоритм выбора самой эффективной стратегии
7. Практики третьей недели

Вебинар №4: Отрабатываем техники

1. Как сказать «нет»?
2. Как защитить свои границы
3. Как критиковать
4. Как принимать критику в свой адрес
5. Как грамотно давать обратную связь
6. Как просить о помощи
7. Практики четвертой недели

Вебинар №5: Формируем границы в сексе

1. Границы норм в сексологии
2. Как осознать свои истинные интимные желания?
3. Границы дозволенного, как позволять себе больше в сексе?
4. Как понять, что партнер нарушает ваши границы интимного?
5. Возможные реакции на непрошеные оценки и советы со стороны партнера
6. Как защитить себя от сексуального манипулятора?

Вебинар №6: Подводим итоги

1. Подведение итогов, ответы на вопросы и разбор реальных ситуаций участников вебинара

​

Что ждет Вас в записи вебинара:

• Научитесь точно определять, конструктивная или деструктивная лень у Вашего клиента
• Посмотрите и попробуете на практике специальные приемы и техники + увидите живую демонстрацию работы
• Узнаете о том, как использовать систему мотивов разного уровня для помощи клиентам
• Прослушаете и проанализируете более 10 живых примеров из практики психологов по работе с этой темой
• Узнаете о подводных камнях и ошибках при работе с мотивацией и научитесь преодолевать их.
• Откроете для себя 15 действительно эффективных техник и приемов работы с ленью и мотивацией, среди которых:
  1. Техника "Смысловая цепочка" (экзистенциальная терапия)
  2. Методика "Мотиваторы и демотиваторы" (бихевиоральный подход)
  3. Прием "Универсальные мотивирующие факторы"
  4. Упражнение "Образ будущего" (работа с воображением).
  5. Прием самомотивации "Залог" (бихевиоральная терапия)
  6. Декартова техника работы с мотивацией (коучинг)
  7. Техника "Письмо"
  8. Техники работы с мотивацией с помощью МАК
  9. Техники провокативной психотерапии
  10. Авторская техника М.Минаковой "Волшебный пендель"
  11. Методика "Диалог с Ленью" (гештальт-терапия)
  12. И др.

Обратите внимание: в работе с паническими атаками нам будут помогать самые разные направления психотерапии, таким образом Вам будет доступен интегративный подход к работе с этой проблемой.

БОНУСЫ! ПОМИМО ЗАПИСИ ВЕБИНАРА, ВЫ ТАКЖЕ ПОЛУЧИТЕ:

1. Книги и статьи о работе с мотивацией
2. Готовые таблицы и тесты, которые помогут в работе с мотивацией и которые можно сразу выдать клиентам на консультации.
3. Видео с демонстрационными сессиями известных психологов
4. Раздаточные материалы и презентацию вебинара
5. И, конечно, именной сертификат - почтой России

​

Как получить мотивацию, чтобы преодолеть свою лень:

• Курс знакомит с принципами успеха, в основе которых лежат не глобальные действия, а крошечные ежедневные победы;
• Вы узнаете, что стоит за проявлением лени, и как устроен мозг;
• Осознаете бесполезность борьбы с симптомами лени и поймете, как устранить причину;
• Обнаружите привычки, которые мешают получать желаемое Узнаете механизмы их образования и перепрограммирования;
• Поймете, как работает нейромеханика: что управляет вами, и почему одни дела выполняются, а другие нет;
• Научитесь делать то, что планировали, доделывая задуманное до конца. Откроете для себя принципы планирования в зависимости от типа личности

ПРОГРАММА

Часть 1: О лени. Что это на самом деле, как перестать бороться с симптомами и перейти к исправлению причин.

Часть 2: О мозге. Вы узнаете, что происходит в вашей голове, когда вы отвлекаетесь на любую ерунду, вместо важного звонка. И когда по 15 раз в день открываете Facebook или любимый мессенджер.

Часть 3: О привычках. Вы обнаружите, какие привычки и как мешают вам достичь цели. Поймете механизм образования привычки и механизм ее изменения.

Часть 4: Об изменении привычек. Вы узнаете способы изменения своего поведения без чрезмерного напряжения силы воли (и почему напряжение воли на постоянной основе вредно)

Часть 5: О планировании. Вы получите алгоритм постановки задач и планирования дня, который не превратит ваш ежедневник в бесконечный список несделанных дел. А также узнаете о разных типах личности, которым подходят разные механизмы планирования.

​

Зачем участвовать

Спойлер

Чтобы иметь стройную фигуру
Чтобы иметь счастливые отношения со своей семьёй, коллегами и друзьями
Чтобы дышать полной грудью
Чтобы испытывать радость от жизни
Чтобы легче достигать своих целей...
Для этого вам сначала нужно полюбить себя. Полюбить себя и обрести свою внутреннюю свободу.
Что будет на марафоне
В течение 21 дня мы с вами разбёрем следующие темы:
Какие проблемы возникают от нелюбви к себе и низкой самооценки
Почему важно полюбить себя и почему не так просто это сделать
Как обрести настоящую свободу
С чего нужно начать при работе над своим внутренним миром
Почему важно вести дневник и как правильно это делать
Что такое «энергия» и где её брать
Как привычки формируют нашу жизнь и как их сделать своими друзьями
Почему некоторые цели не достигаются или достигаются с большим трудом
Как разобраться в своих желаниях
Внешний и внутренний комфорт
Как открыть в себе новые грани своей личности, о которых ты даже не подозревала
Гордыня: почему она бывает у каждой, и как от неё избавиться
Как обрести независимость от денег и почему важно это сделать
Научиться говорить «нет», когда это нужно
Насколько важно для девушки её окружение и как его сформировать
Как создать личные стандарты, которые будут придавать сил
Какие фильмы и книги нужно обязательно изучить
Почему мы живём «на автомате» и как воспитать в себе осознанность
Отношения с мужчинами
И конечно же будут тренировки и секреты ухода за собой. Потому что работа над своим телом и внешностью для девушки обязательна.

Что в результате?
Вы станете лучшей версией себя. И это не пустые слова. Вы заглянете в свой внутренний мир, в те уголки, в которые раньше боялись посмотреть
Вы поймёте, что становиться лучше можно только от истинной любви к себе, а не от ненависти и раздражения.
Повысится ваша самооценка. Вы станете увереннее в себе и более открытой. Откроете в себе новые грани своей личности. Потому что вы прекрасны, но зачем-то это прячете под маской.

Формат прохождения марафона
Каждый день вас будет ждать урок и задание, которое вы сможете сделать, не меняя распорядок жизни.
В конце дня пишите небольшой отчёт на нашей платформе
Если вы не выполняете задания, то дальше по курсу вы не продвигаетесь.
Этот марафон — большая внутренняя работа над собой. Это встреча с собой настоящей. И себя настоящую можно узнать только через практику и действия.

Продажник:

​

«Яйце-строительный тренинг 2000»
Суть:
Программа состоит из ежедневных занятий в течение двух недель.
Проработка закрепощенности, выход из зоны комфорта, повышение твоего ранга с уровня "девственник" до уровня бык — осеменитель и пр. Короче, задания на базе Тестостерон release + мое больное воображение, подкрепленное практической пользой для пользователей.
В чем прЕкол:
Очень сложно выполнять задания каждый день, особенно те, которые будут требовать от тебя ебанутых движей или не дай бох силы воли. Вообще на любом тренинге люди факапятся и забрасывают, потому что нет стимула доходить до конца.
В итоге:
ты приходишь на тренинг, проходишь его и выполняешь задания, фиксируя их отчетами, ведь потому что мало того, что ты за него заплатил, так ты еще и часть денег заработаешь, если доползешь до конца в числе немногих, а?! Да плюс еще куратором и ведущим вас до результата будет Ренат Гусейнов!

Секрет моего успеха прост — нахожусь в Майами и да, Я нашел где срубить здесь колумбийский кокаин (печенье такое)

​

Вам просто необходим этот вебинар, если:

• Вы психолог и Вам важно получить конкретные инструменты (пошаговые схемы работы, техники, планы) для того, чтобы грамотно помогать клиентам с проблемами принятия себя, любви к себе
• Вы хотели бы и сами обрести любовь к себе, принимать себя со всеми достоинствами и недостатками, бережнее относиться к своему внутреннему миру
• Вы хотите повысить свою квалификацию и знаете, как это важно, но не готовы тратить на это много времени и средств
• Вы хотели бы получить сертификат, подтверждающий Ваше профессиональное знакомство с темой "Любовь к себе. Принятие себя" в психологическом консультировании

М.Минакова: "Эта тема победила в конкурсе тем вебинаров, причем с большим отрывом. Вывод очевиден - это действительно важная тема для нас, практикующих психологов. Потому что проблемы с принятием себя - это ядро самых частых клиентских проблем. В том числе - проблем с самооценкой, проблем в созависимых отношениях, проблем с лишним весом...Научите клиента принимать и любить себя - и работа с другими темами сразу продвинется. Увидите"

Сайт продажник:

Скрытый текст. Открывается зарегистрированным пользователям.

​

3 шага к жизни без плохого настроения
Пошаговая уникальная методика: три шага к жизни без плохого настроения, депрессий, комплексов, неврозов. К умению говорить "нет". Простой метод управления собой! С помощью методики я преодолела свой невроз, а муж – панические атаки. Я не психолог, не психиатр, не экстрасенс, – я исповедую здравый смысл.

Умные люди, прочитав мою методику, говорят, что пришли к счастью, используя именно такие методы; они нашли их сами. Значит методика не надуманная, а единственно действенная, безвредная, "натуральная", не ломающая мозги и психику.
Да, ты всего в трех шагах до себя. До себя – цельной и поющей по утрам. До себя – бесстрашной.

Я выросла с чувством, что со мной не может случиться ничего плохого, я не страдала в детстве; хотя ребенок с другим типом психики мог бы с моими родителями вырасти "сироткой", так я называю невротиков. А в 30 лет я получила невроз со всеми его нерадостями. Но смогла себя излечить и повзрослеть окончательно. Сейчас мне 64, я много лет живу без плохого настроения; а это – высший жизненный успех! Так что опыт анти-невроза у меня личный; методы оригинальные, незаёмные; шаги к себе - к полному бесстрашию - каждый день становятся все короче.

Мой муж и соавтор Леонид Жаров применил методику и избавился от панических атак, которые у него случались в юности и ненадолго вернулись в 56 лет. А вообще - он тоже счастливый, психически здоровый, любящий себя парень. Таким же вырос наш сын Ион Ермаков, и жену он себе такую же выбрал. О том, как растёт, живёт, поступает, любит взрослый, по-настоящему взрослый человек, мы написали несколько книг и несколько методик. Думаю, мы сделали редкое, а может, единственное в мире подробное описание здоровой психики, и тем оно ценно.

Многие читатели применяют наши методы (они раскиданы по книгам и методикам); десять последних лет мы ежедневно получаем благодарные, восторженные письма. 300 отзывов я собрала, а потом перестала собирать Надеюсь, и ты сможешь сказать: "Как мне повезло себя встретить! Могли бы и разминуться". И обнять себя.

Важно! Эта методика - личный опыт автора, и она не может заменить консультации медицинского специалиста или врача. (В методику, в приложение, вошла мои мини-методики "Страх потерять любимого – преодолим!", "Как полюбить себя. Как стать взрослой, а значит счастливой").

Формат: книга в pdf

​

Выходные с пользой. 24 сентября 2017 г.
Вебинар на тему: "Как найти себя и своё место в жизни. Путь к своей гениальности как к умению преодолевать все препятствия, которые перед тобой поставит жизнь."

​

Как на счёт перестать испытывать стресс в конкретной ситуации, и совершить рывок, за счёт этого?
Каждый стресс говорит что-то о тебе - наличие страхов, ожиданий, обид, осуждения, неверия, показывает скрытые проблемы...
Научившись понимать язык стрессов и оперативно действовать при сигналах, - получишь втрое больше энергии, сил и здоровья.

Симптомы стресса
Падает желание делать что-либо
Периодическая
апатия
Откладывание на потом, избегание задач
Быстрая Утомляемость
Телесные зажимы
Спад продуктивности
Фоновое напряжение,
Снижение иммунитета

До 80% стрессов неосознаваемы. Регулярный стресс съедает жизнерадостность и желание действовать Не умея осознанно устранять стресс, теряешь энергичность и лёгкость.
Итоги стресса
Делаешь меньше
Резко снижает Вашу эффективность, что не даёт возможности зарабатывать больше.
Увядаешь
Серьезные проблемы со здоровьем в 78% случаях заслуга стресса.
Затяжное пребывание в стрессе приводит к потере сил, депрессиям, апатии, расстройству здоровья.
Усложняешь отношения

​

Чтобы решить любую проблему, надо разобраться, что же на самом деле происходит. И тогда вы сами поймете, какие способы "похудеть" работают, какие - нет и почему.
Вы узнаете:

• Как устроен ваш мозг, как он работает. И станет очевидно, почему вы решаете "не есть", а вечером оказываетесь перед холодильником. Почему не работают диеты, как и любые другие ограничения.
• Как правильно поставить цель - чтобы получить желаемый результат (то есть ваш желанный вес или объем)
• Что любой долгосрочный результат достигается только через изменение привычек. Часто только одна единственная привычка может привести вас к желаемому результату или безумно отдалить.

Три эксперта объясняют все подробно. Не просто говорят, что работает, а что нет.
Вы получите доказательства того, что продукты "пониженной жирности" на самом деле вредны, почему соки на завтрак препятствуют похудению, что и почему можно есть после шести. Вы поймете механизмы тренировок и сжигания жира, чтобы не тратить силы на ненавистный бег или тренажеры, а подобрать оптимальный для вас способ худеть.

Часть 1. Работа с целью
Ведущий Галина Иевлева
Как правильно ставить цель и зачем
Как поставленные цели влияют на жизненные результаты
Как работает мозг
Как маленькие привычки влияют на большие результаты
Как "обмануть мозг" и внедрить новые привычки

Часть 2. Питание
Ведущий Елена Павлова
Разбираем основные мифы о питании
Что мы не знаем о здоровом питании
Метаболизм - что это такое, и как влияет на похудение
Что мы делаем не правильно
И как питаться правильно
Почему нет смысла считать калории и другие

Здоровое тело
Ведущий Йозеф Айзенберг
Почему не нужен "спорт", если вы его не любите, но важна физическая активность
Несколько систем тренировок (аэробные, анаэробные), и как работают эти механизмы
Как же и когда сжигается жир
4-х минутная тренировка, которой можно заменить любую другую
Как питаться до и после тренировок

​

Наиболее мощный трансформационный тренинг по развитию уверенности, преодолению комплексов и достижению неизбежных результатов в жизни!!!

Устали от нерешительности и неуверенности?

• Сделайте шаг навстречу себе!
• Обретите уверенность в своих силах!
• Воплотите все самые смелые мечты в реальность!
• Постройте успешную и счастливую жизнь!

Осознавая тот факт, что именно неуверенность в себе - это главный “убийца” всех светлых планов и начинаний,
я решил помочь всем, кто живет во власти страхов и неуверенности в своих силах.
Поэтому я создал специальный трансформационный тренинг «Уверенность в себе», который поможет Вам преодолеть самого коварного врага всех Ваших самых светлых идей, смелых начинаний и планов.
С помощью этого тренинга из неуверенного в себе человека Вы превратитесь в успешную, свободную от комплексов личность.

​

Вы сталкиваетесь с этим каждый день не по разу, но вряд ли задумываетесь, насколько это жизненно необходимо. От того, какое решение вы принимаете сейчас, зависит вся ваша дальнейшая судьба.

Многие боятся и мучаются, хотя ответ, казалось бы, лежит на поверхности. Но выходов в каждой ситуации, как минимум два. А иногда и больше.

Какой ответ будет для вас приоритетным, меняющим жизнь в лучшую сторону?

Из этого курса вы узнаете:

• Что такое уровни ответственности. Как она влияет на энергетику человека, качество и длительность жизни.
• Как отличить свою и перестать брать на себя чужую ответственность.
• Что делать, если на работе и в общении с людьми у вас начинаются проблемы.
• Как вы сами вычерпываете энергию из семьи.
• Что на самом деле скрывается за гиперответственностью людей.
• Зачем нам дополнительная энергия и куда ее можно потратить.

​

Хватит обманывать себя и бегать от правды…
Вам кажется,
что все не так
уж плохо...
Вы привыкли к Вашей
жизни, Вам удобно на своем насиженном месте, в спокойной
зоне комфорта...
Но иногда Вы задаетесь вопросом:
Почему я не так богат?
Почему я не так здоров?
Почему я не в идеальной
физической форме?
Почему мои мечты всего
лишь слова на бумаге?
Давайте на чистоту…
Вы ведь знаете, что способны
на гораздо большее в жизни.
Вы знаете, что можете достичь
чего-то по-настоящему грандиозного.
Вы знаете, что можете прожить
незаурядную жизнь, полную
достижений, смысла и счастья.
Вы знаете, что это возможно, потому что вокруг Вас много состоятельных, успешных и счастливых людей!

​

Вы психолог/коуч/тренер и ищете уникальную методику для проработки проблем клиентов

• Вы решаете вопросы за 2-3 сеанса,что в 4-5 раз быстрее, чем у ваших коллег-конкурентов. Поэтому люди придут именно к вам - они хотят получить ответы сегодня, а не после десятка встреч
• Вы обоснованно поднимаете стоимость своих услуг и зарабатываете больше, чем до обучения в тренинге
• Вы легко отстраиваетесь от конкурентов - вам не нужно доказывать и объяснять, почему человек должен обратиться именно к вам. У вас уже работает сарафанное радио и график расписан на месяц вперед.
• Если вы только планируете зарабатывать на консультировании и решении проблем других людей, то тренинг по метафорическим картам - лучший и быстроокупаемый старт!