Что ждет Вас в записи вебинара:
Обратите внимание: в работе с паническими атаками нам будут помогать самые разные направления психотерапии, таким образом Вам будет доступен интегративный подход к работе с этой проблемой.
- Научитесь точно определять, конструктивная или деструктивная лень у Вашего клиента
- Посмотрите и попробуете на практике специальные приемы и техники + увидите живую демонстрацию работы
- Узнаете о том, как использовать систему мотивов разного уровня для помощи клиентам
- Прослушаете и проанализируете более 10 живых примеров из практики психологов по работе с этой темой
- Узнаете о подводных камнях и ошибках при работе с мотивацией и научитесь преодолевать их.
- Откроете для себя 15 действительно эффективных техник и приемов работы с ленью и мотивацией, среди которых:
- Техника "Смысловая цепочка" (экзистенциальная терапия)
- Методика "Мотиваторы и демотиваторы" (бихевиоральный подход)
- Прием "Универсальные мотивирующие факторы"
- Упражнение "Образ будущего" (работа с воображением).
- Прием самомотивации "Залог" (бихевиоральная терапия)
- Декартова техника работы с мотивацией (коучинг)
- Техника "Письмо"
- Техники работы с мотивацией с помощью МАК
- Техники провокативной психотерапии
- Авторская техника М.Минаковой "Волшебный пендель"
- Методика "Диалог с Ленью" (гештальт-терапия)
- И др.
БОНУСЫ! ПОМИМО ЗАПИСИ ВЕБИНАРА, ВЫ ТАКЖЕ ПОЛУЧИТЕ:
- Книги и статьи о работе с мотивацией
- Готовые таблицы и тесты, которые помогут в работе с мотивацией и которые можно сразу выдать клиентам на консультации.
- Видео с демонстрационными сессиями известных психологов
- Раздаточные материалы и презентацию вебинара
- И, конечно, именной сертификат - почтой России
Запрет складчины
Категории
-
Доступно Работа с ленью и мотивацией (Мария Минакова)
-
Доступно Механика лени (Галина Иевлева)
Как получить мотивацию, чтобы преодолеть свою лень:
- Курс знакомит с принципами успеха, в основе которых лежат не глобальные действия, а крошечные ежедневные победы;
- Вы узнаете, что стоит за проявлением лени, и как устроен мозг;
- Осознаете бесполезность борьбы с симптомами лени и поймете, как устранить причину;
- Обнаружите привычки, которые мешают получать желаемое Узнаете механизмы их образования и перепрограммирования;
- Поймете, как работает нейромеханика: что управляет вами, и почему одни дела выполняются, а другие нет;
- Научитесь делать то, что планировали, доделывая задуманное до конца. Откроете для себя принципы планирования в зависимости от типа личности
Часть 1: О лени. Что это на самом деле, как перестать бороться с симптомами и перейти к исправлению причин.
Часть 2: О мозге. Вы узнаете, что происходит в вашей голове, когда вы отвлекаетесь на любую ерунду, вместо важного звонка. И когда по 15 раз в день открываете Facebook или любимый мессенджер.
Часть 3: О привычках. Вы обнаружите, какие привычки и как мешают вам достичь цели. Поймете механизм образования привычки и механизм ее изменения.
Часть 4: Об изменении привычек. Вы узнаете способы изменения своего поведения без чрезмерного напряжения силы воли (и почему напряжение воли на постоянной основе вредно)
Часть 5: О планировании. Вы получите алгоритм постановки задач и планирования дня, который не превратит ваш ежедневник в бесконечный список несделанных дел. А также узнаете о разных типах личности, которым подходят разные механизмы планирования.
-
Доступно Яйце-строительный тренинг 2000 (Арсен Маркарян)
«Яйце-строительный тренинг 2000»
Суть:
Программа состоит из ежедневных занятий в течение двух недель.
Проработка закрепощенности, выход из зоны комфорта, повышение твоего ранга с уровня "девственник" до уровня бык — осеменитель и пр. Короче, задания на базе Тестостерон release + мое больное воображение, подкрепленное практической пользой для пользователей.
В чем прЕкол:
Очень сложно выполнять задания каждый день, особенно те, которые будут требовать от тебя ебанутых движей или не дай бох силы воли. Вообще на любом тренинге люди факапятся и забрасывают, потому что нет стимула доходить до конца.
В итоге:
ты приходишь на тренинг, проходишь его и выполняешь задания, фиксируя их отчетами, ведь потому что мало того, что ты за него заплатил, так ты еще и часть денег заработаешь, если доползешь до конца в числе немногих, а?! Да плюс еще куратором и ведущим вас до результата будет Ренат Гусейнов!
Секрет моего успеха прост — нахожусь в Майами и да, Я нашел где срубить здесь колумбийский кокаин (печенье такое)
-
Доступно Любовь к себе. Принятие себя (Мария Минакова)
Вам просто необходим этот вебинар, если:![[IMG]](proxy14p.php?image=http%3A%2F%2Fi99.fastpic.ru%2Fbig%2F2018%2F0117%2F79%2F5fb560a2c5bdf72fafbafd87623dfc79.jpeg&hash=ffcf23fcbd6c841ed6c188fc5a0b5bd8&v=4)
- Вы психолог и Вам важно получить конкретные инструменты (пошаговые схемы работы, техники, планы) для того, чтобы грамотно помогать клиентам с проблемами принятия себя, любви к себе
- Вы хотели бы и сами обрести любовь к себе, принимать себя со всеми достоинствами и недостатками, бережнее относиться к своему внутреннему миру
- Вы хотите повысить свою квалификацию и знаете, как это важно, но не готовы тратить на это много времени и средств
- Вы хотели бы получить сертификат, подтверждающий Ваше профессиональное знакомство с темой "Любовь к себе. Принятие себя" в психологическом консультировании
Сайт продажник:
-
Доступно Живу без плохого настроения, или Анти-невроз (Светлана Ермакова)
Скрытый текст. Открывается зарегистрированным пользователям.
3 шага к жизни без плохого настроения
Пошаговая уникальная методика: три шага к жизни без плохого настроения, депрессий, комплексов, неврозов. К умению говорить "нет". Простой метод управления собой! С помощью методики я преодолела свой невроз, а муж – панические атаки. Я не психолог, не психиатр, не экстрасенс, – я исповедую здравый смысл.
Умные люди, прочитав мою методику, говорят, что пришли к счастью, используя именно такие методы; они нашли их сами. Значит методика не надуманная, а единственно действенная, безвредная, "натуральная", не ломающая мозги и психику.
Да, ты всего в трех шагах до себя. До себя – цельной и поющей по утрам. До себя – бесстрашной.
Я выросла с чувством, что со мной не может случиться ничего плохого, я не страдала в детстве; хотя ребенок с другим типом психики мог бы с моими родителями вырасти "сироткой", так я называю невротиков. А в 30 лет я получила невроз со всеми его нерадостями. Но смогла себя излечить и повзрослеть окончательно. Сейчас мне 64, я много лет живу без плохого настроения; а это – высший жизненный успех! Так что опыт анти-невроза у меня личный; методы оригинальные, незаёмные; шаги к себе - к полному бесстрашию - каждый день становятся все короче.
Мой муж и соавтор Леонид Жаров применил методику и избавился от панических атак, которые у него случались в юности и ненадолго вернулись в 56 лет. А вообще - он тоже счастливый, психически здоровый, любящий себя парень. Таким же вырос наш сын Ион Ермаков, и жену он себе такую же выбрал. О том, как растёт, живёт, поступает, любит взрослый, по-настоящему взрослый человек, мы написали несколько книг и несколько методик. Думаю, мы сделали редкое, а может, единственное в мире подробное описание здоровой психики, и тем оно ценно.
Многие читатели применяют наши методы (они раскиданы по книгам и методикам); десять последних лет мы ежедневно получаем благодарные, восторженные письма. 300 отзывов я собрала, а потом перестала собирать Надеюсь, и ты сможешь сказать: "Как мне повезло себя встретить! Могли бы и разминуться". И обнять себя.
Важно! Эта методика - личный опыт автора, и она не может заменить консультации медицинского специалиста или врача. (В методику, в приложение, вошла мои мини-методики "Страх потерять любимого – преодолим!", "Как полюбить себя. Как стать взрослой, а значит счастливой").
Формат: книга в pdf
-
Доступно Как найти себя и своё место в жизни (Арсен Маркарян)
Выходные с пользой. 24 сентября 2017 г.
Вебинар на тему: "Как найти себя и своё место в жизни. Путь к своей гениальности как к умению преодолевать все препятствия, которые перед тобой поставит жизнь."
-
Доступно Действуй без стресса. Для тех, кто хочет получать от жизни больше (Евгений Демьянов)
Как на счёт перестать испытывать стресс в конкретной ситуации, и совершить рывок, за счёт этого?
Каждый стресс говорит что-то о тебе - наличие страхов, ожиданий, обид, осуждения, неверия, показывает скрытые проблемы...
Научившись понимать язык стрессов и оперативно действовать при сигналах, - получишь втрое больше энергии, сил и здоровья.
Симптомы стресса
Падает желание делать что-либо
Периодическая
апатия
Откладывание на потом, избегание задач
Быстрая Утомляемость
Телесные зажимы
Спад продуктивности
Фоновое напряжение,
Снижение иммунитета
До 80% стрессов неосознаваемы. Регулярный стресс съедает жизнерадостность и желание действовать Не умея осознанно устранять стресс, теряешь энергичность и лёгкость.
Итоги стресса
Делаешь меньше
Резко снижает Вашу эффективность, что не даёт возможности зарабатывать больше.
Увядаешь
Серьезные проблемы со здоровьем в 78% случаях заслуга стресса.
Затяжное пребывание в стрессе приводит к потере сил, депрессиям, апатии, расстройству здоровья.
Усложняешь отношения
-
Доступно Как похудеть навсегда (Елена Павлова, Галина Иевлева, Йосеф Айзенберг)
Чтобы решить любую проблему, надо разобраться, что же на самом деле происходит. И тогда вы сами поймете, какие способы "похудеть" работают, какие - нет и почему.
Вы узнаете:
- Как устроен ваш мозг, как он работает. И станет очевидно, почему вы решаете "не есть", а вечером оказываетесь перед холодильником. Почему не работают диеты, как и любые другие ограничения.
- Как правильно поставить цель - чтобы получить желаемый результат (то есть ваш желанный вес или объем)
- Что любой долгосрочный результат достигается только через изменение привычек. Часто только одна единственная привычка может привести вас к желаемому результату или безумно отдалить.
Вы получите доказательства того, что продукты "пониженной жирности" на самом деле вредны, почему соки на завтрак препятствуют похудению, что и почему можно есть после шести. Вы поймете механизмы тренировок и сжигания жира, чтобы не тратить силы на ненавистный бег или тренажеры, а подобрать оптимальный для вас способ худеть.
Часть 1. Работа с целью
Ведущий Галина Иевлева
Как правильно ставить цель и зачем
Как поставленные цели влияют на жизненные результаты
Как работает мозг
Как маленькие привычки влияют на большие результаты
Как "обмануть мозг" и внедрить новые привычки
Часть 2. Питание
Ведущий Елена Павлова
Разбираем основные мифы о питании
Что мы не знаем о здоровом питании
Метаболизм - что это такое, и как влияет на похудение
Что мы делаем не правильно
И как питаться правильно
Почему нет смысла считать калории и другие
Здоровое тело
Ведущий Йозеф Айзенберг
Почему не нужен "спорт", если вы его не любите, но важна физическая активность
Несколько систем тренировок (аэробные, анаэробные), и как работают эти механизмы
Как же и когда сжигается жир
4-х минутная тренировка, которой можно заменить любую другую
Как питаться до и после тренировок
-
Доступно Почему все вокруг сволочи? (Константин Довлатов)
Вы сталкиваетесь с этим каждый день не по разу, но вряд ли задумываетесь, насколько это жизненно необходимо. От того, какое решение вы принимаете сейчас, зависит вся ваша дальнейшая судьба.![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi120.fastpic.org%2Fthumb%2F2022%2F0829%2Fed%2F0c1a14267d990678977ffe958d2947ed.jpeg&hash=9205c14140c3bea9cd1d3f687a437acd&v=4)
Многие боятся и мучаются, хотя ответ, казалось бы, лежит на поверхности. Но выходов в каждой ситуации, как минимум два. А иногда и больше.
Какой ответ будет для вас приоритетным, меняющим жизнь в лучшую сторону?
Из этого курса вы узнаете:
- Что такое уровни ответственности. Как она влияет на энергетику человека, качество и длительность жизни.
- Как отличить свою и перестать брать на себя чужую ответственность.
- Что делать, если на работе и в общении с людьми у вас начинаются проблемы.
- Как вы сами вычерпываете энергию из семьи.
- Что на самом деле скрывается за гиперответственностью людей.
- Зачем нам дополнительная энергия и куда ее можно потратить.
-
Доступно Шесть шагов к успеху и личному счастью (Алекс Яновский)
Хватит обманывать себя и бегать от правды…![[IMG]](proxy14p.php?image=http%3A%2F%2Fi66.fastpic.ru%2Fbig%2F2015%2F1211%2Fa9%2F02d1c569eba07c9b89b37f763cb3c6a9.png&hash=9e8c01ceaf0be2c4b3d95cd06829a2f5&v=4)
Вам кажется,
что все не так
уж плохо...
Вы привыкли к Вашей
жизни, Вам удобно на своем насиженном месте, в спокойной
зоне комфорта...
Но иногда Вы задаетесь вопросом:
Почему я не так богат?
Почему я не так здоров?
Почему я не в идеальной
физической форме?
Почему мои мечты всего
лишь слова на бумаге?
Давайте на чистоту…
Вы ведь знаете, что способны
на гораздо большее в жизни.
Вы знаете, что можете достичь
чего-то по-настоящему грандиозного.
Вы знаете, что можете прожить
незаурядную жизнь, полную
достижений, смысла и счастья.
Вы знаете, что это возможно, потому что вокруг Вас много состоятельных, успешных и счастливых людей!
-
Доступно Новая модель успеха (Алекс Яновский)
Так а смысл тут покупать, если на Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... давно уже лежит и свободно к скачиванию?
-
Доступно Тренинг «Как негатив сделать энергией достатка» (Константин Довлатов)
В результате прохождения тренинга Вы:
- Получите понимание, как негативные эмоции влияют на Вашу жизнь.
- Поймёте, что мешает Вам стать счастливым, богатым, успешным.
- Узнаете, как злоба и зависть, гнев и простое раздражение, чувство вины и страх гасят Вашу жизненную энергию.
- Узнаете конкретные способы работы с каждой эмоцией в отдельности и со всеми в комплексе.
- Освоите эффективные пошаговые методики преобразования негатива в позитив.
- Выполните практические упражнения для освоения теории.
- Узнаете, как закрепить результат.
- Научитесь увеличивать количество продуктивной энергии.
- Примените свои знания, чтобы пробить финансовый потолок
- Измените отношение к себе, своему окружению, к деньгам и возможностям.
- Перенастроите своё мышление на позитивную волну.
-
Доступно Миссия выполнима... Как ее найти? (Константин Довлатов)
Чужая жизнь![[IMG]](https://s111.skladchina.biz/data/img/25/im-p25475-0.jpg)
Сколько можно заниматься выживанием? Ходить на ненавистную работу только потому, что там платят деньги? Обменивать время своей жизни на скучное прозябание и немного денег? Для этого ли вы родились?
Одним из самых больших разочарований в моей жизни была встреча с одноклассниками. 20 лет после окончания школы. Съехались со всего мира. И что? всего 4 человека их почти 40 были довольны своей жизнью. Все остальные талантливые в детстве ребята - увы.. Просто живут. Живут по шаблону. Чужому шаблону. Это больно видеть.
Своя жизнь
Почему те четверо были довольны? Они занимались своим делом. Когда они начинали говорить про свое дело, глаза загорались. И у них, и у слушателей. Думаю вы знаете таких людей. И надеюсь, что это вы. Если нет, то дело поправимое. Свое предназначение, свою миссию можно найти! И жить с нею. Радуясь каждому утру и выскакивая из постели потому что вас ждет свое дело! Свое - оно не собственный бизнес, оно просто для вас, для вашей души, оно вас радует.
Как найти свое дело, свою миссию
Скажу сразу, процесс не простой, и за 2-3 часа не делается. Он запускается на тренинге, вам даются упражнения, они проделываются на тренинге и первое приближение вы находите. Потом будет процесс дозревания вашего знания. Может 2 дня, может неделю,, может дольше, но в итоге вас озарит "Так вот же она!". Она всегда была рядом, но часто незаметная, часто притворялась замарашкой. Когда вы увидите ее, вы станете другим. Вы проснетесь для жизни. Вам уже не удастся вернуться в спячку. Это путь с билетом в один конец.
Я для себя нашел этот ответ 4 года назад
Самое смешное, что и не зная миссии, я делал все, для ее осуществления. Но делал походя, как неважные и глупые дела. Я помню как это было. Как все приобрело иной смысл. И хочу, чтобы в моем мире было больше осмысленно живущих людей. И поэтому я сделал этот тренинг.
-
Доступно Уверенность в себе (Алекс Яновский)
Вы часто испытываете неприятные ощущения в теле (дрожь пальцев, сдавленный голос, частый пульс и дыхание, повышение потоотделения) в самые важные моменты Вашей жизни (деловая встреча или публичное выступление перед людьми, доклад или отчет начальнику)?Перед принятием важного решения в жизни Вы не решаетесь и очень долго думаете, собираетесь с силами, взвешиваете все «за» и «против» вместо того, чтобы просто начать действовать?
-
Доступно Возроди природный оптимизм (Константин Довлатов)
Вы знаете, что радоваться жизни неприлично? Что оптимисты раздражают почти всех? Почему? Да потому что вокруг сплошной пессимизм! Пессимисты везде. И в телевизоре, и в кино, и на бумаге.. Да и вокруг их огромное количество. Как не заразиться? А это вполне себе заразное состояние.
И вот смотрим мы на престарелых пессимистов, которым все не то и все не так. Которые ждут только плохого и ужасного. И на потребу им снимают всякие Дорожные патрули, Армагедоны и прочие кино и телешедевры о том, что все будет плохо.
Вам это нравится? Мне – нет. У оптимиста есть несколько свойств отличающих его от другого:
много энергии
позитивный настрой
ждет и получает от жизни лучшее
легко строит отношения (с ним просто, легко и приятно)
на все неприятности смотрит просто как на опыт и, более того, благодарен этому опыту
И все эти замечательные качества базируются на 3 китах – биохимии мозга, воспитании и мировоззрении.
Здесь самое время расстроиться и сказать, что в биохимии ничего не понимаете, а воспитание ваше давно закончилось.
Наследственность не приговор!
Отчасти да. Но есть способ поменять биохимию мозга! И для этого нет нужды пить таблетки.
Достаточно включить в свою жизнь маленькое упражнение, занимающее всего 11 минут, и ваш уровень удовлетворенности станет расти день ото дня!
Достаточно поставить правильное дыхание, и у вас станут пропадать эмоциональные срывы.
Достаточно выстроить нормальное поступление воды в организм, и начинаются серьезные изменения в энергетике и в состоянии здоровья.
И таких маленьких изменений можно внести в свою жизнь несколько. Можно по одному, можно все сразу. И с каждым таким изменением вы начнете ощущать, что вам легче живется, легче ходится, плечи расправляются, улыбка все чаше посещает вас и жизнь расцветает новыми красками.