Запрет складчины

​

Мы проработаем 4 направления:

• Любовь к себе
• Забота о себе
• Секс и отношения
• Деньги и успех

КУРС ИДЕАЛЬНО ПОДХОДИТ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:

• Постоянно сравниваете себя с окружающими
• Бессознательно выбираете себе мужчин, которые плохо к вам относятся
• Боитесь не справиться, совершить ошибку, получить плохую оценку от окружающих
• Стараетесь быть неприметной, сутулитесь, чувствуете скованность движений
• Испытываете тревожность, потливость, дрожание рук
• Не можете найти свое предназначение
• Экономите на себе и своих желаниях
• Вам внушили, что вы "меркантильная баба"
• Живете с установкой, что деньги должны даваться, через страдания и адский труд
• Боитесь просить деньги и подарки у мужчин
• Мужчина упрекает вас в том, что вы не развиваетесь
• Не чувствуете ценности, как специалист
• У Вас не получается создать семью с достойным мужчиной
• Вы расстались с мужчиной и не знаете как жить дальше
• У вас сложные отношения с родителями
• Вы не чувствуете свое тело и не понимаете свои эмоции
• Хотите обрести внутренний покой и равновесие

Спойлер: Программа курса

НЕДЕЛЯ 1. ЛЮБОВЬ К СЕБЕ
Трансформация женщины начинается с принятия себя, своей сути и женской природы.

Для того, чтобы вы стали счастливой женщиной на курсе мы:

• поможем вам принять и полюбить себя;
• позаботимся о формировании Вашей внутренней опоры;
• научим вас выстраивать границы личностного пространства;
• поможем проработать ролевые установки – «Жертва», «Агрессор», «Спасатель

• научим вас эффективно трансформировать негативные паттерны мышления и деструктивные установки.

НЕДЕЛЯ 2. ЗАБОТА О СЕБЕ
Для того, чтобы Ваша забота о себе была максимально полезной для Вас, на этой неделе мы:

• расскажем Вам с чего начинается забота о себе;
• научим Вас вслушиваться и всматриваться в себя через чувствование собственного тела, через согласие и принятие, через благодарность и наслаждение;
• научим Вас максимально полезно проживать естественные и неестественные эмоции;
• позаботимся о Вашем эмоциональном интеллекте;
• познакомим Вас с тремя уровнями осознанной заботы о себе;
• позаботимся о Вашем теле и расскажем, как формируется психосоматическая болезнь и какие профилактические меры поспособствуют снижению рисков;
• научим самостоятельно справляться с алекситимией;
• научим Вас самостоятельно формировать новые нейронные связи.

НЕДЕЛЯ 3. СЕКС И ОТНОШЕНИЯ
Чтобы Вы обрели счастье в отношениях, на этой неделе мы:

• поможем Вам пройти этапы сепарации в отношениях с матерью и отцом;
• продиагностируем Ваши отношения на зависимость и контрзависимость;
• познакомим Вас с Вашим мужским и женским началом, их потребностями и особенностями проявления;
• поделимся действующими секретами создания и развития счастливых отношений;
• проведем практику растождествления с бывшими партнерами и токсичными отношениями;
• проведем практики по разрушению мышечных-телесных блоков.

НЕДЕЛЯ 4. ДЕНЬГИ И УСПЕХ ЖЕНЩИНЫ
Для того, чтобы Вы стали успешной и жили в изобилии, на этой неделе мы:

• научим Вас правильно при помощи женской природы и психологии ставить цели;
• расскажем, как совмещая сексуальную и финансовую энергии Вы можете добиться успеха;
• позаботимся о том, чтобы Вы избавились от финансовых блоков и деструктивных программ, мешающих Вашему изобилию;
• сопроводим Вас в поиске Вашего предназначения и смысла;
• поможем Вам спланировать жизнь при помощи новых знаний и убеждений;

• поделимся с Вами эффективными практиками по привлечению изобилия в свою жизнь.

Продажник:

​

Материал выдается в аудио формате.
Сферы жизни
Обучение включает в себя квантовую психологию, элементы Все Ленской терапиии технологию выявления базовых зарядов и дуальностей для работы с ключевыми сферами Вашей жизни
Эта технология позволяет
Выбрать из бесконечного множества существующих реальностей ту, в которой Вы можете встретится с оптимальной версией себя, своей жизни, своего здоровья
Хотите преодолеть собственные блоки и выйти за рамки собственных ограничений?
Точка сборки поможет Вам получить самые современные инструменты квантовой психологии
для управления Вашей реальностью и стать более уверенным и гибким в выборе оптимальных вариантов своего будущего

Семинар «Точка Сборки» направлен на:
Расширение ваших терапевтических возможностей по работе с клиентами: разработку алгоритмов взаимодействия с клиентом и отслеживания результатов терапии
Получение техник работы с установками, которые ограничивают Ваше восприятие реальности
Приобретение опыта работы с дуальностями, создающими необходимость борьбы в Вашей жизни. Знакомство с состоянием пребывания в недуальном пространстве
Понимание временных, пространственных и энергетических характеристик реальности, а также освоение основных техник работы с ними
Возможность быстро и легко изменять реальность во всех сферах Вашей жизни
Обучение терапевтов работе из поля сердца, использования собственных ресурсов клиента для решения его вопросов

​

Кто главный человек в вашей жизни?
От кого зависит ваше благосостояние, счастье, здоровье, достаток?
Кто это всемогущий повелитель?
Любимый муж, долгожданный ребенок? Родители?

Как бы нам не хотелось поставить на пьедестал кого-то другого – на самом деле верхнюю ступеньку занимаем мы сами.
Предлагаю вам наконец уделить время и душевное внимание тому человеку, который всегда был с вами – самому себе.

У каждого есть способности, которые определяют направление в жизни.
Вебинар поможет обнаружить в себе эти способности и развить на пользу людей и себя.
Я собрала лучшие практики для самопознания.
Они помогут вам стать более уверенным, зрелым,
самодостаточным человеком.

За 2 часа вы узнаете, как найти себя и своё дело, которое будет приносить вам стабильный доход.
Помните! Человек способен к самореализации и поиску своих способностей в любом возрасте.

Этот вебинар создан для вас, если:

• Вам не нравится то, чем вы сейчас занимаетесь.
• Вы давно ищите дело по душе, но всё не то.
• Вы не понимаете, есть ли у вас вообще таланты и какие.
• Вы не хотите больше работать по полученному образованию, но не знаете, как быть.
• Вы не можете найти себя после декрета, развода, переезда - то есть когда прежний путь утерян.
• Вы постоянно откладываете, вам тяжело решиться на первый шаг.
• Вы боитесь перемен.
• Вам нравится ваше дело, но вы не можете на нем заработать.
• Хотите понять и найти себя в жизни.
• Хотите быть нужным другим, но не знаете как.

​

Изучите Науку осознанного формирования Своей Реальности, где УСПЕХ, РАДОСТЬ и ЛЮБОВЬ — Ваши ежедневные спутники и Ваша Новая Норма Жизни

8-недельный Курс — фундамент для овладения мастерством Созидателя

• Жить ОСОЗНАННО
  Вы начнете совершенствовать свой разум и тело, используя практические упражнения и медитации, которые позволят вам изменить свою жизнь.
• Познавать СЕБЯ
  Упражнения в Рабочей Тетради научат вас по-новому смотреть на свои модели поведения, черты характера и привычки. Вы поймете, как они формируют вашу реальность. Рабочая тетрадь поможет отказаться от неосознанных убеждений и шаблонов, которые день ото дня формируют вашу жизнь
• МЕДИТИРОВАТЬ
  Во время глубоких медитаций в сопровождении доктора Джо вы научитесь подключаться к Квантовому Полю, повысите уровень своей энергии. Вы осознаете как получить доступ к своему Новому Будущем

Если вы хотя бы немного верите в то, что ваши мысли имеют отношение к созданию вашей реальности, новый онлайн-курс доктора Диспензы «НОВОЕ МЫШЛЕНИЕ = НОВАЯ ЖИЗНЬ» поможет вам перейти от мечты о вашей новую реальности к опыту жизни в ней. Если вы готовы создавать новое будущее, выйти за рамки своих эмоциональных зависимостей и негативных состояний, восстановить здоровье и притягивать к себе желаемое, Курс «НОВОЕ МЫШЛЕНИЕ = НОВАЯ ЖИЗНЬ» – это не только подходящий для вас Курс, это – возможность открыть для себя, на что вы действительно способны в этой жизни!

​

На вебинаре Вы за 3 часа:

• Узнаете о причинах "зацикленности" на тревожных мыслях и образах (почему это состояние возвращается).
• Освоите навыки успешного успокоения и самоуспокоения.
• Выявите у себя и научитесь выявлять у клиентов токсичные установки, усиливающие тревогу (в т.ч. сценарии из детства).
• Научитесь снижать общий уровень тревожности и соответствующей телесной симптоматики.
• Узнаете, как можно эффективно поработать даже с самой сильной неопределенностью.
• Освоите методы профилактики и коррекции тревожных состояний.
• Узнаете о внутренних и внешних источниках тревоги и подходах в работе с ними.
• Получите ясное представление об особой позиции терапевта при работе с тревожным клиентом.
• Прослушаете и проанализируете более 10 живых примеров из практики психологов.
• Узнаете, как можно работать с тревожными запросами методиками 7ми школ и направлений психотерапии.
• БОНУС! Вы более эффективно и быстро сможете управлять собственным состоянием тревоги и беспокойства!

Методики работы с тревогой и тревожностью:

1. Прием "Главная мысль" (М.Минакова)
2. Упражнение "Инвентаризация тревоги".
3. Письменные практики работы с тревогой.
4. Упражнение "Черный список".
5. Дыхательные техники успокоения.
6. Техника "Белая комната".
7. Использование МАК при работе с тревогой (М. Минакова)
8. Работа с тревожными мыслями.
9. Прием "Переоценка угрозы".
10. Методика "Я в безопасности".
11. Техника "Смывание тревоги".
12. Упражнение "Остров спокойствия" (М.Минакова)
13. Терапия действием и движением.
14. И др.

​

Все мы о чём-то мечтаем. А есть вещи которые мы очень страстно желаем получить...

Как привлечь, притянуть, материализовать свое Заветное желание?

В этом поможет Нейрографика!

На мастер - классе "Заветное желание" мы не просто найдем ресурсы и возможности для осуществления вашей мечты, мы запрограммируем Подсознание на поиск для вас наилучшего варианта!

Техника позволяет изменить ограничивающие установки на созидающие, убрать эмоциональные блоки и обрести уверенность в успехе, набрать энергетический потенциал к действию!

Продающий сайт:

​

то изменится в вашей жизни после этого тренинга:

• вы сможете экономить свое время
• научитесь с большей отдачей вести повседневные дела
• освоите рациональное планирование вашей деятельности
• определите свою ключевую компетенцию, которая будет приносить вам доход
• решите проблему прокрастинации и лени раз и навсегда

Из чего состоит тренинг?

• 14 видеоуроков - Забудьте об абстрактных лозунгах — говорим только о важном!
• 5-20 минут - длительность 1 урока

Спойлер: Программа

Программа курса

1. НЕЙРОФИЗИОЛОГИЯ МЫШЛЕНИЯ
Взаимосвязь человеческой психики с решениями и переменами в жизни.

2. КАК НАЧАТЬ МЕНЯТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ?
Как менять себя малыми шагами.

3. ПРИВЫЧКИ УСПЕШНЫХ ЛЮДЕЙ
Разбираем стиль жизни успешного человека: масштабируем, планируем и делегируем вместе.

4. БАРЬЕРЫ НА ПУТИ К ИЗМЕНЕНИЯМ
Как понять, чего вы действительно хотите?

5. УВЕЛИЧЕНИЕ СТОИМОСТИ ЧАСА
Как получать больше за одно и тоже время.

6. РАЗВИТИЕ МЫШЛЕНИЯ
Как с помощью технологий Advance люди меняют свою жизнь за короткие сроки?

7. ПРАКТИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Алгоритмы оптимизации задач и повышения эффективности.

8. ВРЕМЯ, ЖЕЛАНИЯ, ВОЗМОЖНОСТИ
Как реализовать свой потенциал?

9. МОТИВАЦИЯ УСПЕХА
Позитивная и негативная мотивация. Что мотивирует нас на успех?

10. УМЕНИЕ ЖЕЛАТЬ
Как работает список желаний?

11. МОДЕЛЬ ГАРАНТИРОВАННОГО БУДУЩЕГО
Считаем и расписываем свои планы на будущее.

12. ЗА ЧТО ПЛАТЯТ ДЕНЬГИ?
Составляем список занятий, которые приносят деньги.

13. ТЕХНИКИ УСПЕШНОГО ЧЕЛОВЕКА
Зачем мы совершаем те или иные действия и к чему они нас ведут?

14. ТРИ КИТА УСПЕХА
Как пережить перемены с радостью, не бросить начатое на полпути и не уйти в депрессию.

​

Знания и навыки, которые Вы получите после видеокурса «Маркетинг самого себя»:

1. Как рождается личный бренд.
2. Бренды и ниши: как стать монополистом и оставаться на «острие атаки».
3. Избавитесь от ограничивающих убеждений.
4. Почему вы не лидер в своей нише, и как это исправить.
5. Выбор подходящей вам модели позиционирования.
6. Подсказки для продвижения себя, как авторитета.
7. Что такое «точки контакта», и как их правильно активировать.
8. Определитесь с персональным стилем ведения блога в соцсетях.
9. Получите примеры инфоповодов и рекомендации, как их правильно использовать.
10. Избавитесь от «синдрома самозванца».
11. Получите чек-лист развития своего бренда.
12. Узнаете три схемы формирования УТП.
13. Узнаете, что общего между продажами в древнем Иерусалиме и современных компаниях.
14. Освоите упражнение, которое поможет определить вашу профессиональную идентичность.

Автор:
Врач-психиатр, психотерапевт. Магистр психологии (это мое второе высшее образование).
Сексолог.
Дополнительно обучалась у Л.М.Щеглова, Шуламит Крайтлер (Израиль).
Имею дополнительную специализацию по теме "психотерапия детей и подростков".
Сертифицирована Оксфордским центром когнитивной терапии. Там я несколько лет обучалась немедикаментозной коррекции депрессий, панических атак, тревожных расстройств.
Успешно защитила диплом психотерапевта и получила разрешение проводить глубинную психологическую коррекцию методом кататимно-имагинативной психотерапии (Геттинген, 2008).
Сертифицированный семейный консультант. Несколько лет супервизировала семейных психологов. Дополнительно обучалась психологии сексуальности и психотерапии сексуальных расстройств.
Прошла полное обучение в когнитивно-поведенческой психотерапии, телесно-ориентированной психотерапии, транзактном анализе, сказкатерапии.
Дополнительно обучалась работе с экзистенциальными кризисами.
Огромный объем знаний получила в бизнес-обучении. Имею сертификат Human Factors (2011). Закончила школу Бизнес-тренеров.

​

Этот мастер-класс точно для вас, если Вы:

• Так и не поняли, кем хотите быть, "когда вырастите"
• Не можете найти дело, которое будет подрывать вас в 6 утра без будильника, чтобы искренне наслаждаться жизнью
• Ощущаете, что жизнь будто не слышит вас
• Всё идет неправильно и вам будто неуютно внутри собственной жизни
• Ваша работа не приносит вам кайфа и удовлетворения
• На вопрос: «КТО ВЫ?» в голову приходит просто перечисление социальных ролей: мама, жена, начальник, подруга... Но это ли есть знание и понимание себя на самом деле?

Вы узнаете:

• В чем состоит ваше дело жизни?
• Ответ на САМЫЙ важный вопрос: «Кто я, и как мне себя понять?»
• Как найти баланс ваших способностей и возможностей?
• Как увидеть предназначение своего ребенка?
• Поймете, как разговаривать с мужем, детьми, родителями и близкими, чтобы быть услышанными
• Определите свой психотип: особенности и способности
• Познакомитесь с собой настоящим — таким, какой вы есть сам по себе — без социальных норм и правил

Спойлер: Программа:

01. Узнаем, почему, пока мы не понимаем до конца себя — мы исключены из жизни?

02. Поймем, почему только психологически взрослым доступно понимание себя и как вырасти

03. Определим ваши настоящие ценности

04. Узнаем 3 основные действительно работающие типологии личности и определим вашу

05. Определим ваши таланты через основные признаки и матрицу

06. Найдем пересечение ваших способностей, талантов, возможностей и дела жизни

07. Раскроем ваши сильные стороны и таланты, с которыми вы пришли в этот мир, и поймём, в чем ваше предназначение, и как начать его реализовывать?

08. Проведем ГИПНОТЕРАПИИ:

• Расстанемся с пониманием себя как человека, неспособного понять свое место в жизни
• Увидим свою истинную самость и ее потребности
• И выполним еще много техник на ресурс, чтобы не только размышлять о себе, но и НАЧАТЬ ДЕЛАТЬ

09. Поработаем с МЕТАФОРИЧЕСКИМИ КАРТАМИ:

• Найдем место пересечения того, что вы любите делать, умеете, это нужно людям, и за это платят деньги
• Узнаем, в чем состоит ваша уникальная способность
• Поймем, как пройти сквозь самообесценивание и «слепые пятна» в самих себе

​

Для кого:

• Ты не чувствуешь своей значимости даже для себя
• Ты постоянно винишь себя во всем
• У тебя нет личных границ
• Ты постоянно выбираешь абьюзивных мужчин
• Тебе плохо жить

Что будет:

• Причины не любви к себе
• Техники, как любить себя правильно
• Как сделать себя своим приоритетом
• Реальные шаги, как добиваться своих целей

Стоимость уточняется

​

Вебинар "Личные границы" основывается на понимании того, что такое детские паттерны. Именно правильным выстраиванием личных границ и соблюдением тех техник, которые я даю на вебинаре, можно "перезаписать" эти паттерны, изменить "программу мозга" с позиции жертвы на позицию хозяина своей жизни.

В этом эфире я раскрываю причины уничтожения твоих границ, рассказываю как определить свои личные границы, даю пошагово все самые необходимые техники для эффективной работы над собой.

Границы - это основа твоей комфортной жизни как в социуме, так и в личных отношениях.

Для кого этот вебинар?

• У тебя низкая самооценка
• Ты не можешь сказать "нет"
• Ты терпишь издевки и насмешки
• Ты не можешь и не знаешь как дать отпор
• Ты делаешь то, чего не хочешь
• Тобой все пользуются
• Ты злишься на себя за "мягкотелость"

​

Вебинар длительностью 3 часа 25 минут

Навыки, которые Вы получите после видеокурса «Как найти свое дело и помочь ребенку с выбором профессии»:

1. Разберетесь в «уходить нельзя остаться» и поставите запятую так, чтобы потом не жалеть;
2. Получите рекомендации на случай, если планируете менять сферу деятельности;
3. Выберете для себя горизонтальный или вертикальный тип самопродвижения, либо будете сочетать оба;
4. Узнаете, в чем ваши сильные стороны и как их лучше применить;
5. Сможете понять, какое дело соответствует вашим глубинным убеждениям, а значит, не потеряет актуальности никогда;
6. Уберете внутренние стопы с помощью специальной техники КПТ;
7. Избавитесь от ступора: «Я не знаю, куда податься»;
8. Научитесь продвигаться в кризис;
9. Определитесь с тем делом, которое станет вашим хобби, приносящим доход и радость;
10. Получите скрипты поиска новой работы в возрасте 40+ и 50+;
11. Сможете помочь ребенку с выбором профессии, сделав с ним конкретные упражнения!

Достойный, проверенный временем автор. Практикующий специалист с профильным образованием.


Продажник:

​

Признаки НЕлюбви к себе:

• Зависишь от мнения окружающих, постоянно сравниваешь себя с другими
• Очень сильно ждешь любви от других. Тебе кажется, что тебя не любят и не ценят
• Пытаешься полюбить и принять себя, но постоянно критикуешь даже за малейшие промахи
• Боишься критики и осуждения, не умеешь говорить «Нет», жертвуешь собой ради других
• Тебе кажется, что ты живешь не своей жизнью, ты постоянно раздражена и недовольна, от всего устала
• Тебе одиноко и грустно наедине с самой собой. Ты пытаешься заполнить эту пустоту мужчиной
• Делаешь то, что должна, а не то, что хочется. Нет желаний, нет сил мечтать.
• Не принимаешь себя, постоянно недовольна собой, комплексуешь из-за внешности
• Не веришь в себя. Тебе нужно постоянное подтверждение твоих достоинств
• Забыла о себе, живешь ради других: мужа, детей, родителей, подруг, коллег

На какие сферы влияет любовь к себе:

• Отношения с мужчинами
• Отношения с окружающими
• Отношения с деньгами
• Карьера, бизнес, самореализация
• Внутреннее состояние, настроение, самооценка
• Здоровье и внешний вид

Хочешь понять свои истинные желания? Принять и полюбить себя без оглядки на
мнение окружающих? Стать уверенной в себе, счастливой и красивой всегда, а не
только «по праздникам»?

Всего за 21 день ты проделаешь путь от состояния «Я никому не интересна» до «Я самая классная!»

Что ждет тебя на Марафоне:

• День 1. Важный секрет успеха
• День 2. Разреши себе не делать
• День 3. Выбирай, с кем общаться

​

У каждого из нас есть путь души, наша собственная уникальная линия жизни, которая ведёт нас к внутренней гармонии и счастью. Но чтобы выйти на неё, некоторым может понадобиться целая жизнь.

Как понять, что вы НЕ идёте по пути вашего Сердца? По каким признакам можно определить, что вы живёте не свою, а обслуживаете чужие жизни?

Что сигналит, что вы давно предали себя и перестали быть самой собой?

• Любые болезни физического тела
• Проблемы с созданием семьи, деторождением
• Нелюбимая работа, которая отнимает силы и время жизни
• Нет ощущения безопасности и свободы в собственной семье
• Вы постоянно занимаетесь чужими делами и обслуживаете желания других людей
• У вас нет своего собственного места в доме, нет возможности уединиться и заняться любимым делом
• Другие люди и их просьбы важнее, чем вы
• Чувство, что настоящая жизнь скоро наступит, только надо немного потерпеть
• Нелюбовь к своему телу и внешности, желание себя переделать и приукрасить

Вот признаки, что вы боитесь быть настоящей и живой и носите маски, чтобы КАЗАТЬСЯ идеальной:

• Вы делаете пластические операции, считая свою внешность непривлекательной или даже отталкивающей
• Вы не можете выйти из дома без макияжа, который меняет ваше лицо до неузнаваемости
• Вы сидите на диетах, худеете, ненавидите свой жир, презираете себя за невозможность сбросить лишний вес
• Вы носите неудобную, тесную обувь, высоченные каблуки, утягиваете тело, страдаете, чтобы нравиться окружающим
• Вы предпочитаете думать головой, а не чувствовать сердцем, вы не понимаете и не верите чувствам
• Вы скрываете свои негативные эмоции, молчите, когда надо высказаться, не желая обидеть другого
• Вы не умеете говорить «нет» и отстаивать свои права

На вебинаре Вы:

• Узнаете как можно начать понемногу снимать маски и разворачиваться к своей настоящей жизни. А для этого сначала нужно узнать А КТО Я?
• Телесно-ориентированный терапевт проведет для вас телесные упражнения, которые помогут почувствовать себя настоящую, без масок и защит.

Стоимость: 200 руб

​

Как найти себя, призвание, дело для души и кошелька.

Мишень работы: поиск «своего» места, отсутствие удовлетворения от работы, непонимание куда двигаться, отсутствие реализации, боязнь карьерных шагов.

Какие запросы решает: я не знаю, кем хочу быть, я не знаю, чем мне заняться, я не знаю, как найти себя, я не знаю, какое дело мне подойдет, у меня ничего не выходит, хочу и зарабатывать и получать удовольствие.⠀

Кому подойдет: людям, желающим обрести карьерную устойчивость, людям, стремящимся найти себя и свое дело, людям, мечтающим о самореализации, людям, которые не знают с чего и как начать карьерный путь, людям, у которых не получается получать желаемое в работе.

Тезисы: как связан внутренний ребенок с карьерой, что нормально, а что не нормально в вопросе поиска призвания, как использовать эмоции в поиске себя, выбор – что это такое и как его делать, как обнаружить свой талант (да, он есть у всех), как открыть свои способности, как научиться видеть и не пропускать возможности, где взять и как собрать конструктор карьеры, как определить – сколько я стою, как ворваться в новую сферу без опыта, как развить волю и упорство, как двигаться по карьерной лестнице, из чего состоит успех, как включить здоровый нарциссизм, как определять цели и достигать их.

Как проходит: Каждый день вы открывает новый текст с теоретической информацией и рекомендациями, а так же задание и практики, выполнение которых формирует новый взгляд на себя, жизни и мотивирует к действиям.

Сколько дней: 14 дней