Запрет складчины

​

Онлайн-курс Андрея Крупатова "Шаг за шагом"

• узнаете, как справиться с тревогами
• получите 11 техник для борьбы со стрессом
• научитесь управлять своими эмоциями

Спойлер: Программа

Какие темы обсудим
Мы поговорим о тревоге, страхе, панических атаках и других негативных состояниях. Узнаем, как в нас работает невроз и как с этим справляться — сможем шаг за шагом разобраться в теме, отпустить стресс и уже в процессе почувствовать себя лучше!

БЛОК 1. Что такое невроз и как с ним бороться

Почему мы страдаем от неврозов?
Вы убедитесь, что невроз — не патология и может возникнуть у любого человека, и узнаете, почему это вообще происходит.

Главный механизм формирования невроза
Расскажем, как возникают неврозы, и объясним, почему мы действительно способны с ними справиться.

Победить невроз — возможно
Вы получите тот самый ключ к успеху, который поможет справиться с трудностями и начать путь к счастливому состоянию.


БЛОК 2. Как помочь себе справиться со стрессом

Как научиться расслабляться?
Наши эмоции — не просто переживания, но и работа мышц: расскажем, какие упражнения лучше всего помогают расслабиться.

Как вернуться в настоящее?
Научимся лишать страх опоры и управлять своим вниманием, чтобы оставаться в настоящем и радоваться моменту.

Как правильно дышать?
Продолжим изучать способы борьбы с переживаниями — вы узнаете, как защититься от стресса с помощью специальных дыхательных техник.


БЛОК 3. Ревизия мыслей: разбираем три техники
Почему мы тревожимся за будущее
Мы испытываем тревогу и страх, когда опираемся на предчувствия: расскажем, как правильно планировать и стать увереннее.

Как перестать раздражаться
Разберемся, что такое желания и требования — и вы поймете, как принять себя и окружающих такими, какие мы есть.

Что такое объяснения и чем они вредны
Заглянем в прогнозы и требования глубже и узнаем, почему факты и то, как мы их видим — не одно и то же, и как услышать голос разума.


БЛОК 4. Как изменить отношение к себе

Как изменить отношение к себе
Расскажем, почему важно отпустить прошлое и как правильно это сделать — позаботимся о себе и избавимся от лишнего груза.

Как работать с мировоззрением
Некоторые наши взгляды на жизнь могут вредить — научимся заменять их на те, которые защитят от психологических проблем.

​

Кому подойдёт этот курс

• Менеджерам проектов и их коллегам. Вы научитесь доносить свои идеи и решения до коллег. Сможете увереннее говорить с начальством и расти по карьерной лестнице.
• Руководителям подразделений. Вы поймёте, как укрепить авторитет среди подчинённых и перед руководством. Освоите техники, которые сделают ваши слова более весомыми и убедительными на переговорах.
• Сотрудникам отдела продаж. Вы узнаете, как разрешать конфликты с клиентами. Сможете работать без скриптов, больше продавать и вырасти до руководителя отдела продаж.
• Стартаперам и предпринимателям. Вы научитесь продавать свои идеи, выстраивать отношения с клиентами, инвесторами, партнёрами и сотрудниками. Поймёте, как вести себя на переговорах и важных встречах, чтобы продвигать свой бизнес.

Чему вы научитесь

1. Готовиться ко встречам. Вы поймёте, зачем готовиться к диалогу. Узнаете, как выбрать цель переговоров и достичь её.
2. Определять эмоции собеседника. Вы научитесь замечать перемены в настроении собеседника, сможете «переключать» его на свою волну и отвлекать от негатива.
3. Управлять конфликтными ситуациями. Вы узнаете, как разрядить обстановку и предотвратить конфликт с клиентом или коллегой.
4. Презентовать себя и свои идеи. Вы освоите методы презентации онлайн и офлайн, определите свои сильные коммуникативные качества. Сможете выработать собственный стиль общения.
5. Добиваться своего в переписке. Вы научитесь вести деловую переписку. Узнаете, как определить настрой собеседника по тексту, и освоите техники влияния в письмах.
6. Учитывать культурные особенности в общении. Вы поймёте, в чём специфика коммуникации с западными и восточными партнёрами. Узнаете, как вести межкультурные переговоры и какие табу нельзя нарушать.

​

Практика возвращения внутренней целостности и обретения гармонии с собой и миром
Пошаговые методики проработки сердечной чакры без ограничений по возрасту и здоровью

Анахата — это сердечный центр, благодаря которому наша жизнь переливается яркими красками и искрится радостью и благополучием.

К сожалению, у многих людей Анахата блокируется с самого детства

1. Критика родителей, учителей и общества заставляет вас постоянно оглядываться на успехи других и находиться в нервозном состоянии
2. Неудачные любовные отношения приводят вас к мысли о том, что любить другого человека — это больно и небезопасно
3. Опыт прошлых ошибок и чувство вины не дают вам поверить в себя и воплотить в жизнь самые смелые мечты
4. Вы уже долгое время ищете себя, но не можете приблизиться к своей Душе — и боитесь, что вся ваша жизнь пройдет серо и уныло

Закрытый мастер-класс по Анахате поможет вам очистить свое сознание и повысить чувствительность к сердечной чакре!

После этого мастер-класса вы сможете

• Раскрыть в себе безусловную любовь, несмотря на опыт прошлых ошибок и разочарований
• Простить себя за прошлые ошибки и полностью изменить отношение к своим недостаткам
• Наслаждаться как одиночеством, так и общением с другими людьми
• Относиться к людям и к жизни с пониманием и принятием, избавиться от осуждения и критики
• Собрать воедино свою душу и почувствовать собственную целостность
• Создать себе жизнь, полную радости, любви и взаимопонимания

Стоимость : 2910 руб

​

Базовые потребности
Очень четкое описание потребностей, с приложенным файлом (описание потребностей), четкое руководство к действию

Реинтеграция
Все потребности человека с примерами.

Руководство к действию закрытия потребностей

Стоимость : 2000 руб

​

Вам знакомо состояние, когда больно, а вы делаете себе еще больнее?
Для кого данный курс? Для тех, кто зарплату не получает, но продолжает ходить на работу.
Для жен, страдающих от измен, но своими руками подталкивающих мужей к изменам.
Вам знакомо состояние, когда больно, а вы делаете себе еще больнее?

Для кого данный курс?

• Для тех, кто зарплату не получает, но продолжает ходить на работу.
• Для жен, страдающих от измен, но своими руками подталкивающих мужей к изменам.
• Для уверенных в собственной никчемности и утверждающих себя в этом мнении.

Что вы получите в итоге?

• Вы научитесь радоваться жизни.
• Вы перестанете искать повод для мазохизма.
• Вы получите медитативные упражнения, которые помогут достичь нужного состояния.
• В результате вы перестанете стремиться к причинению себе душевной боли.

​

АНА МАВРИЧЕВА

• Эксперт в продвижении личности и советник первых лиц.
• 20 лет работы в теме продвижения личности, из них 10 лет опыта работы с клиентами топ-уровня (первые лица нескольких стран, губернаторы, блогеры- миллионники).
• Спикер «Synergy Global forum» и других федеральных и международных форумов.
• Колумнист Forbes.
• Автор бестселлера «Код публичности»

КОНЦЕНТРАТ ПУБЛИЧНОСТИ

ВСЕ ТРИ МАРАФОНА БЕСТСЕЛЛЕРА В ЗАПИСИ
1. "Код публичности" - Марафон для тех, кто хочет стать более известным и развивать личный бренд.
2. "Код оратора" - Марафон для тех, кто хочет заявить о себе и стать ярким, уверенным и убедительным лидером для своей аудитории.
3. "Код Facebook" - Марафон для тех, кто не понимает как подступиться к Фб.

Для тех, кто хочет быстро и эффективно выстроить свой личный бренд и стать узнаваемым лидером в своей отрасли, доступен тариф "Хочу все и сразу"

ПОСЛЕ МАРАФОНОВ ВЫ:

• Поймёте, как стать популярной личностью, которой доверяют
• Прокачаете свои соцсети
• Внедрите технологии продвижения, которые работают сейчас
• Сможете свободно выступать на любую аудиторию
• Узнаете, как выстроить поток новых лояльных клиентов

​

На пути движения к какой либо цели нас ожидают ограничивающие убеждения и страхи.

Курс "Антикризисные техники" прекрасно поможет справиться с ними.

КУРС ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ:
1.Методику Морти Лефко
2.Техники «8-частное дыхание» и анулома-вилома
3.Методику понижения важности
4.Медитацию способности управления собой
5.Методику 6 точек
6.Практику Тонглен для себя
7.Рефлекторное разрешение конфликтов

Стоимость: 370 руб

​

МАРАФОН, СОБРАВШИЙ РЕКОРДНОЕ КОЛИЧЕСТВО ПОЗИТИВНЫХ ОТЗЫВОВ
На прошлые 2 потока марафона места заканчивались ещё даже до начала!
Новый поток будет абсолютный ЭКСКЛЮЗИВ
Такого больше не будет!
⠀
«ЖИЗНЬ МЕЧТЫ. НОВОГОДНЯЯ ВЕРСИЯ»
Как вы знаете, сейчас время непростых трансформаций. Уходящий год – очевидно не самый лучший для многих, но крайне важно завершить его правильно, оставив все лишнее здесь
Впереди еще несколько знаковых дат и событий – и в этом потоке марафона я дам полную инструкцию и подготовку к новому 2021 году.
⠀
33 дня марафона, практики и масштабная работа над собой

• ⠀Начнем с диагностики каждой сферы жизни – от здоровья до финансов, и выявим проблемные места
• Проведем работу над ошибками и обозначим приоритетные цели и направление, в котором нужно двигаться
• Подготовимся к важным датам, которые ждут впереди
• Проведем практики, которые помогут оставить все ненужное в уходящем году и завершить его правильно
• Подготовим фундамент для наступающего года

​

Этот вебинар нужен Вам, чтобы:

• Добавить в свою «копилку» лучшие стратегии и техники для экологичной работы с чувством одиночества
• Узнать о принципиальных особенностях терапии чувства одиночества, в отличие от терапии других похожих состояний.
• Уметь в каждом случае видеть несколько вариантов эффективной работы и освоить эти варианты на практике.
• Разобраться, каков смысл этого состояния для клиента и для Вас, научиться брать от него конструктивный максимум.
• Провести приятный и полезный вечер в компании коллег: получить новые знания, умения и навыки, повысить квалификацию и получить именной сертификат!

Методики работы с чувством одиночества:

1. Методика "Песня об одиночестве"
2. Прием "Исследователь".
3. Экзистенциальные приемы работы с чувством одиночества.
4. Прием "Спроси себя"
5. Арт-техника "Комикс про одиночество".
6. Использование МАК при работе с одиночеством (М. Минакова)
7. Методика «Путь одиночества»
8. Прием "Письмо одинокому себе" (М.Минакова).
9. Когнитивные приемы в работе с чувством одиночества.
10. Техника "Один в поле воин" (М.Минакова).
11. Анализ вторичных выгод и работа с ними.
12. Медитация «Мой огонь»
13. Техника «День с одиночеством»
14. И др.

БОНУСЫ! ПОМИМО УЧАСТИЯ В ВЕБИНАРЕ, ВЫ ТАКЖЕ ПОЛУЧИТЕ:

1. Избранные статьи о работе с одиночеством
2. Полезные видео и программы для работы
3. Раздаточные материалы и презентацию вебинара.
4. Пошаговые инструкции к полученным методикам.
5. Полезные схемы и шаблоны для работы с одиночеством
6. И, конечно, именной сертификат.

ДАТА ВЕБИНАРА:
20 января (среда) в 19.00 по МСК

​

Длительность 2 ч. 30 мин


Терминология: абьюз, абьюзивные отношения, взаимный абьюз, жертва абьюза.

Разница между зависимыми отношениями и абьюзивными

Уровни Абьюза: через изменения в жертве

Формирование психологии жертвы (картина прошлого)

Причины попадания жертвы в абьюзивные отношения (картина настоящего)

Что держит жертву в абьюзивных отношениях? (Картина настоящего, будущего)

​

Курс спасения времени

ЦИФРОВОЙ ДЕТОКС
10 шагов к свободе от цифровой зависимости

Цифровая зависимость - это в первую очередь зависимость.
А с зависимым поведением должны работать профессионалы.

Чтобы изменить поведенческие автоматизмы, мало прочесть пару статей или даже книжек о цифровых привычках. Надо знать, как формируется поведение человека, и какие модели изменения в каких случаях подойдут.

Галина Иевлева, автор курса "Цифровой Детокс" профессионально помогает людям менять поведение. Многие ее клиенты, прошедшие курс по привычкам наконец-то добавили спорт в свою жизнь или начали зарабатывать больше (да, тоже за счет привычек).

Цифровой Детокс
Не заставит вас отключить все соцсети
Перестать залипать в телефоне
Выбросить все гаджеты
Так как вашей жизни и здоровью пока ощутимо ничего не угрожает (хотя это иллюзия - на самом деле, да), вы измените поведение только через максимально мягкие способы. Многие поспорят с этим утверждением, но наши клиенты уже изменили свои привычки с нами!

Спойлер: От автора

Детокс-мастер: Галина Иевлева
Руководитель Мастерской достижения целей,
коуч и мама троих детей.
Здравствуйте.
Меня зовут Галина, мне 41 год и я - цифроголик.

Сначала я оправдывала себя тем, что это "по работе", потом перестала замечать, сколько времени провожу в отрыве от реального мира. А потом взяла и посчитала - 6 часов экранного времени в день! Шесть, Карл и Наташа, шесть!
Вот где не проплытые в бассейне километры и не сыгранные с детьми игры.

В одном мне повезло: внедрение привычек и перепрограммирование поведения человека - моя специализация. Сейчас свое время за синими экранами контролирую я сама. Но это не отменяет того, что я - цифроголик. Зато я знаю, что с этим делать
Приходите, научу и помогу вам!

​

ЖИЗНЕННАЯ СИЛА, МОТИВАЦИЯ, ЭНЕРГИЯ – ЭТО ВНУТРЕННИЕ РЕСУРСЫ, КОТОРЫЕ ПОМОГАЮТ НАМ РАДОВАТЬСЯ ЖИЗНИ И ДОСТИГАТЬ ЦЕЛЕЙ.

Но что делать, если ваша «батарейка» почти на нуле?
-Нет желания и сил вставать по утрам
-Постоянно преследует чувство хронической усталости
-Не можете заставить себя что-то сделать

Что делать, если ничто не радует и ничего не хочется?
-Забыли, что такое "радость" и "удовольствие от жизни"
-Устали жить в ожидании чуда
-Раздражаетесь и нервничаете по любому пустяку

ЭТИ ПРОБЛЕМЫ ЕСТЬ У БОЛЬШИНСТВА ЛЮДЕЙ!
С проблемой выгорания знаком каждый из нас, но не каждый знает, что подобное состояние приводит к серьезным проблемам со здоровьем

80% ЛЮДЕЙ ЖИВУТ В НЕСКОНЧАЕМОЙ ГОНКЕ, ПОТОМУ ЧТО
-Непонятно, что ждет в будущем
-Денег не хватает –вечный стресс
-В семье ссоры и раздражение
-На работе одна проблема сменяет другую
-Нет возможностей и перспектив для улучшения жизни
-Годы проходят, а мечты не исполняются

Почему это происходит с вами?
Ведь вы стараетесь изо всех сил улучшить жизнь, но не получается…

ЧТО ОТБИРАЕТ ВАШУ ЭНЕРГИЮ?
Токсичное окружение
У вас токсичное окружение – знакомые и любимые люди, которые ласково тянут вас на дно. Вы хотите покорять новые вершины, но ваш круг общения совершенно этому не способствует.

Одни и те же разговоры, проблемы, приколы… и полное отсутствие результатов. Они не понимают ваших желаний и амбиций. Вам не с кем поговорить про успех.

Как прорваться сквозь этих людей к своим мечтам?
Мышление
С него все начинается! И им же заканчивается. Ваше окружение и привычки именно такие, потому что у вас ТАКОЕ мышление.
«Поверь – и увидишь» – это правило помогает стать счастливым, успешным и богатым человеком.
Как поверить в то, что вы МОЖЕТЕ стать здоровым, гармоничным, богатым, если в это совсем не верится?

Жизнь по чужому сценарию
Родовые программы влияют на вас, потому что генетику никто не отменял. Вы живете с теми мыслями, к которым вас приучили родители. Вы даже часто проигрываете негативные ситуации их жизней.

Как разобраться в своем жизненном сценарии и исправить его?
Скрытые негативные привычки
Они ежедневно портят вашу жизнь и уводят в сторону от мечты. Лень, прокрастинация, сомнения, страхи – это привычное состояние души и тела, которое ВЫ выбрали сами.

Как понять, какие привычки портят вашу жизнь и отказаться от них?

НА ВЕБИНАРЕ ВЫ:
1.Узнаете, как уйти из под влияния токсичного окружения и создать новый круг общения
2.Осознаете, что конкретно забирает вашу жизненную энергию
3.Сможете понять причины кризисов и конфликтов, которые вас окружают
4.Научитесь отслеживать свои мысли, стереотипы и установки, которые портят вашу жизнь
5.Научитесь раскрывать свой внутренний потенциал и находить ресурсы, которые помогут сделать вашу жизнь ярче и счастливее
6.Поймете скрытые выгоды от проблем, которые сегодня вас окружают
7.Узнаете, как избавиться от напряжения на психическом и эмоциональном уровнях
8.Получите техники, с помощью которых обретете внутреннюю гармонию и эмоциональное равновесие
9.Разберетесь, почему вы не можете достичь своих целей и как это исправить

Стоимость (запись+методичка с записью вебинара в текстовом формате, майндкарта вебинара): 1480 руб

​

О женщинах с холодными головами и замороженными телами

Два главных страха есть у женщин, имеющих проблемы с рождением детей: страх умереть и страх жить. Со страхом смерти более-менее понятно - кто её не боится?

А вот страх жить очень запрятан под масками успешности и благополучия, его не так просто обнаружить. Но именно он душит и убивает женщин в погоне за ребёнком.

Я приглашаю вас на откровенный разговор о том, как с самого раннего детства родители и общество транслирует ребёнку мысль "Ты не имеешь права жить".

Конечно, самые вопиющие случаи, это когда ребёнка сдают на воспитание бабушкам или говорят, что хотели сделать аборт. Но есть много других граней этого ужасного послания, когда тебе запрещают быть, хотеть, чувствовать, выражать эмоции и делать то, что ты хочешь.

Перед вебинаром очень рекомендую посмотреть старый фильм-сказку "Морозко" 1964 года. Это, конечно же, квинтэссенция советского воспитания и образа жизни. Посмотрим, какое наследие передали нам наши родители.

Стоимость: 200 руб

​

Почему в вашей жизни всё идёт наперекосяк? Почему кому-то полная чаша – и деньги и хорошая работа и любящий муж и дети, а вам – перебиваться от зарплаты до зарплаты, тащить на себе мужа, больную маму, вкалывать, как мужик, бесконечно ходить по врачам, лечить нескончаемые болячки и страдать от неполноценности. И нет этому конца, я как будто в ловушке, и нет света в конце тоннеля…

Или, даже если у вас есть дети, то бывает так, что счастья они не добавляют, а остаётся всё то, что было, только с младенцем на руках. И выясняется, что родители начинают лезть в вашу семью и рассказывать, как надо воспитывать детей. Или мама вдруг начинает серьёзно болеть и требовать к себе внимания почти как грудной ребёнок. Было ли у вас ощущение, что вы опутаны со всех сторон какими-то неприятными обязательствами, вами манипулируют с помощью чувства долга или вины? То есть, как ни крути, что бы вы не делали, как не старались для всех быть хорошей, вам становится всё хуже и хуже. Никто не ценит ваших жертв, а даже наоборот, хотят всё больше и страшно недовольны, если вы хотя бы иногда говорите «нет». Вы чувствуете себя загнанной в угол и не понимаете, как из этого выбраться.

Запомните, каждый человек притягивает к себе только то, к чему он готов, на что он обращает больше всего ВНИМАНИЯ и чему он даёт свою ЭНЕРГИЮ. ГДЕ ВНИМАНИЕ, ТАМ ЭНЕРГИЯ.

И до тех пор, пока вы не перестанете быть Жертвой, вы не перестанете притягивать к себе страдания и несчастья. На вебинаре я очень подробно расскажу о психодраматическом треугольнике Карпмана Жертва- Агрессор-Спасатель, в котором находятся все страдальцы. И не важно, какую роль вы играете, так как роли в треугольники сменяются иногда в течение нескольких секунд.

Поэтому - если вы спасаете несчастных кошечек и собачек, если вокруг вас все болеют, а вы знаете, как им лучше жить - ваша привычная роль СПАСАТЕЛЬ. Спасатель как магнитом притягивает к себе несчастья. Если вокруг все сволочи и идиоты, правительство дрянь, дороги плохие, начальник сволочь, муж козёл, свекровь дура, а вы ОГОГО, то вы АГРЕССОР. Если вами все помыкают, все вокруг большие и умные, вы чувствуете вину за всё перед всеми, вы болеете, вокруг беспросветное несчастье и никак из этого не выбраться вы ЖЕРТВА.

И нет никакой разницы, какую роль вы играете, вся энергия жизни уходит на эти роли.

Еще одна тема, которую я раскрою на вебинаре – это запрет на радость и удовольствие.
-Запрет радоваться, когда вокруг все страдают
-Страх тратить на себя деньги«Я» - последняя буква в алфавите
-Любовь надо заработать
-Страдания делают нас более духовными
-Как же вырваться из этого порочного замкнутого круга?
- Как выйти из привычной колеи страданий, бедности, бесплодия, одиночества?

Приходите на мой вебинар и я покажу вам дорожку в страну, где вы сами решаете, как вам жить. И там вы сами сможете выбрать себе СЧАСТЬЕ.

Стоимость: 200 руб

​

Вам это знакомо?

• Вам не нравится Ваша фигура, внешний вид, Вы выглядите старше своих лет
• Вы страстно хотите похудеть, избавиться от целлюлита и растяжек
• Вас мучают боли в спине и коленях, и о хорошей осанке Вы можете только мечтать
• Устали постоянно ограничивать себя в еде и срываетесь при каждой возможности
• Не в силах справиться с тем режимом и тренировками, которые назначает фитнес-тренер
• Вы не уверены в себе, у Вас низкая самооценка,
• Вы боитесь взглядов окружающих
• Вы чувствуете, что недостаточно женственны и сексуальны
• Вам не хватает энергии,
• Вы быстро устаете
• Понимаете, что проживаете жизнь будто в чужом теле

Почему сработает?

• В вопросе похудения все привыкли работать исключительно над телом – диеты, физические упражнения и неопреновые штаны. Почему? Потому что это понятно и кажется логичным, жир же в теле. Однако, человек состоит не только из тела, есть еще разум и психика. И именно они в действительности определяют, как ваше тело выглядит. И вы в этом убедитесь уже с первых уроков

• Мы не говорим об общеизвестных банальных: «считай калории, ешь меньше, прыгай больше и полюби себя»
  
• Мы работаем с корнями проблемы, первоисточником, именно Вашими причинами лишнего веса

• У вас 100% есть вторичные выгоды лишнего веса и мы их выявим, но и это будет лишь верхушкой айсберга, мы пойдем гораздо глубже, снимая слой за слоем Вашей психологической защиты

• Курс основан на трудах клинической психологии, телесно-ориентированной терапии и современной психосоматики. Помимо работы с Сознанием мы будем работать и с Подсознанием через:
  • Метафорические Карты
  • Медитации
  • Гипнотические техники

• Мы создадим с вами новую реальность Вашей жизни, где нет места лишнему весу

• Работаем со всеми гранями жизни: от родительских установок и привычек, до вторичных выгод и эмоциональных блоков, способствующих перееданию

Сферы, на которые положительно влияет курс помимо фигуры

Спойлер: Темы

Здоровье
Обретение стройности позитивно сказывается на всем организме:

• Опорно-двигательному аппарату становится легче. Уходят боли в спине, ногах, коленях и суставах.
• Решаются проблемы вестибулярного аппарата, проблемы дыхательной и нервной системы
• Уходят отеки
• Проходит булемия
• Налаживается работа желудочно-кишечного тракта
• Уходит лишний висцеральный жир, который несет опасность для жизненно важных органов брюшной полости.
• Происходит нормализация женской репродуктивной сферы

Женственность и сексуальность
Курс позволит раскрыть и принять в себе все грани женственности: от материнской ласки и заботы до страсти и сексуальности.

Вы научитесь аккумулировать свою женскую энергию и управлять ей в нужном для Вас русле: в отношениях с любимым мужчиной, в семье, на работе, в бизнесе и просто в повседневной жизни.

Всего через несколько недель из толпы Вас можно будет узнать по легкой походке и содержательному взгляду. Ваша речь будет буквально струится, а в голосе будет слышна природная женственность и сексуальность. Вы почувствуете внутреннюю уверенность, к Вам придет осознание собственной красоты и женственности

Отношения с близкими
Вы перестанете ссориться и обижаться по пустякам на родных и близких. Научитесь принимать их такими, какие они есть без раздражения и неприязни, слушать их и слышать.
Начнете экологично отстраивать свои личные границы

Любовь к себе и позитивный настрой

• Вы научитесь принимать себе такой, какая Вы есть и истинно полюбите себя от макушки до пяточек – и это не про бодипозитив
• Выключите внутреннего критика
• Будете чувствовать себя желанной
• У Вас появится много ресурса и энергии внутри
• Ощущение легкости себя и тела в частности

Курс изменит и Вашу жизнь!

• Даже если Вы давно и безуспешно боретесь с лишними килограммами
• Даже если Вы считаете, что Вашей силы воли недостаточно, а вредные привычки сильнее
• Даже если у Вас это генетика такая и гормональный сбой
• Даже если Вы чувствуете недостаток энергии
• Даже если стресс является частым спутником Вашей жизни
• Даже если Вы не любите спорт
• Даже если у Вас есть проблемы со здоровьем

Благодаря данной программе Вы не только потеряете лишний вес, но и...

• Станете привлекательной, красивой и сияющей
• Улучшите свое здоровье
• Приведете в порядок свой гормональный фон
• Избавитесь о повышенной тревожности и обретете внутреннее спокойствие
• Раскроете свою женственностьи сексуальность
• Полюбите себя, избавитесь от комплексов и повысите самооценку
• Узнаете Ваши основные жизненные интересы
• Всегда будете в хорошем настроении и будете ощущать себя счастливой

Цена: 35000 26700 руб